Integrity Training Systems

Kahunasio

Om denne appen

Vi i ITS hjelper folk med å nå sine mål gjennom ernæring, trening og livsstilsendringer. Med over 15 års kombinert erfaring vil vi tilby deg den mest dybdegående coachingtjenesten med ubegrenset støtte fra våre trenere


Egendefinerte måltidsplaner: Kom i gang med ernæringen med måltidsplaner som er tilpasset dine kostholdspreferanser og mål, noe som gjør sunn mat uanstrengt deilig.

Ernæringslogg: Hold en detaljert oversikt over ditt daglige inntak for å holde deg på sporet og forstå ernæringsvanene dine bedre.

Treningsplaner: Få tilgang til en rekke treningsplaner som passer til ulike kondisjonsnivåer og preferanser, og hjelper deg å holde deg engasjert og utfordret.

Treningslogging: Overvåk treningsrutinen din ved å logge treningsøkter, spore fremgangen din og se forbedringene dine over tid.

Regelmessige innsjekkinger: Sørg for at du når målene dine med regelmessige innsjekkinger som hjelper deg med å justere planen din etter behov for kontinuerlig forbedring.


Appen vår integreres med Health Connect og wearables for å gi personlig coaching og presis treningssporing. Ved å bruke helsedata muliggjør vi regelmessige innsjekkinger og sporer fremgang over tid, og sikrer optimale resultater for en mer effektiv treningsopplevelse.

Hva er nytt?

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.