ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟਸ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਣ ਟਾਈਮਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ GYM ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰਗਰਮੀ suitableੁਕਵੀਂ:
- ਸਾਰੇ ਐਬਸ ਵਰਕਆ suchਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲੈਂਕ, ਕਰਾਸ ਕ੍ਰੰਚ, ਬਿਕਸਲ ਆਦਿ.
- HIIT
- ਟਾਬਟਾ
* ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਅੰਤਰਾਲ ਸੈੱਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ *
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ !
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
14 ਅਗ 2017