Interval Working
اشتہارات شامل ہیں
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
وقفہ کام کرنا ایک وقفہ تربیت کی نئی درخواست ہے۔
وقفہ کام کرنے سے ، آپ کلاسک وقفہ کی تربیت ورزش (جہاں آپ ایک ہی وقفے میں ایک اعلی شدت کی ورزش اور ایک کم شدت کی ورزش کرتے ہو) ، اور پیچیدہ وقفہ کی تربیت ورزش (جہاں آپ ایک ہی وقفے میں کئی اعلی شدت کی مشقیں کرسکتے ہیں) تشکیل دے سکتے ہیں۔
وقفہ کام کرنے کی اہم خصوصیات:
- اعلی مرضی کے مطابق ورزش.
- آپ کے اگلے مشق کی انتباہ.
وقفہ کام کرنے کی مرضی کے مطابق خصوصیات:
- انتباہ مرحلہ چھوڑ دیں۔
- کولنگ ڈاؤن مرحلے کو چھوڑیں۔
- ایک سیٹ کی تکرار کی تعداد.
- کسی سیٹ کے اعادہ دہندگان کی زیادہ سے زیادہ تعداد۔
- ورزش کے پس منظر کا رنگ.
- ورزش کا نام.
ورزش کا دورانیہ۔
- اگلی ورزش پر آواز
یہ ایپلیکیشن ایک اشتہار سے تعاون یافتہ ایپلیکیشن ہے۔
وقفہ کام کرنے سے ، آپ کلاسک وقفہ کی تربیت ورزش (جہاں آپ ایک ہی وقفے میں ایک اعلی شدت کی ورزش اور ایک کم شدت کی ورزش کرتے ہو) ، اور پیچیدہ وقفہ کی تربیت ورزش (جہاں آپ ایک ہی وقفے میں کئی اعلی شدت کی مشقیں کرسکتے ہیں) تشکیل دے سکتے ہیں۔
وقفہ کام کرنے کی اہم خصوصیات:
- اعلی مرضی کے مطابق ورزش.
- آپ کے اگلے مشق کی انتباہ.
وقفہ کام کرنے کی مرضی کے مطابق خصوصیات:
- انتباہ مرحلہ چھوڑ دیں۔
- کولنگ ڈاؤن مرحلے کو چھوڑیں۔
- ایک سیٹ کی تکرار کی تعداد.
- کسی سیٹ کے اعادہ دہندگان کی زیادہ سے زیادہ تعداد۔
- ورزش کے پس منظر کا رنگ.
- ورزش کا نام.
ورزش کا دورانیہ۔
- اگلی ورزش پر آواز
یہ ایپلیکیشن ایک اشتہار سے تعاون یافتہ ایپلیکیشن ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Cambios menores
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
David Fernández-Vegue García
dedalo.developer@gmail.com
Spain
undefined
