Interval fasting | Challenge

Alebg

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Адкрыйце для сябе моц перыядычнага галадання і дасягнеце ідэальнага вагі

Вы шукаеце эфектыўны і натуральны спосаб схуднець без строгіх дыет і знясільваючых практыкаванняў? З нашым дадаткам для перыядычнага галадання змяніць сваё здароўе яшчэ ніколі не было прасцей. Далучайцеся да тысяч людзей, якія ўжо выкарыстоўваюць гэты правераны метад для паляпшэння самаадчування, павышэння энергіі і дасягнення ідэальнай вагі ўстойлівым спосабам.

Выберыце ідэальны для сябе план галадання

Наша праграма крок за крокам правядзе вас у вашым падарожжы, прапаноўваючы найбольш папулярныя тыпы галадання:

✅ 16/8 – найбольш часта выкарыстоўваецца, ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў.
✅ 12/12 – лёгка сачыць, ідэальна падыходзіць для пачатку.
✅ 14/10 – Баланс паміж гнуткасцю і вынікамі.
✅ 18/6, 20/4 і 22/2 – для тых, хто шукае большы выклік.

Выберыце план, які лепш за ўсё адпавядае вашаму ладу жыцця, і пачніце адчуваць яго дзіўныя перавагі.

Здаровыя рэцэпты для павелічэння галадання

Мы не толькі дапамагаем вам кіраваць перыядамі галадання, але і прапануем калекцыю рэцэптаў здаровага харчавання, якія дазваляюць максімальна выкарыстоўваць вашыя перыяды харчавання. Адкрыйце для сябе варыянты, адаптаваныя да розных стыляў харчавання:

🥑 Кетогенный (кето) – з нізкім утрыманнем вугляводаў і высокім утрыманнем карысных тлушчаў для паляпшэння спальвання тлушчу.
🍏 З нізкім утрыманнем вугляводаў – ідэальна падыходзіць для стабілізацыі ўзроўню цукру ў крыві і падтрымкі пахудання.
💚 Вегетарыянскі - багаты неабходнымі пажыўнымі рэчывамі і расліннымі вавёркамі.
🥩 Палеа - На аснове натуральных, неапрацаваных прадуктаў.
🥗 DASH - прызначаны для зніжэння крывянага ціску і паляпшэння здароўя сэрца.
🚫 Без дадання цукру - выключае перапрацаваныя цукру і павышае ўзровень энергіі.

Атрымлівайце асалоду ад смачнай ежы, адначасова клапоцячыся пра сваё цела і ўзмацняючы эфекты перыядычнага галадання.

Удасканаленыя інструменты для дасягнення вашых мэтаў

Наша дадатак уключае асноўныя функцыі, якія палягчаюць адсочванне вашага прагрэсу і дазваляюць заставацца матываванымі:

📊 Адсочванне вагі і ІМТ - лёгка запісвайце свой прагрэс.
⏳ Таймер галадання - адсочвайце перыяды галадання без асаблівых высілкаў.
🔔 Персаналізаваныя апавяшчэнні – атрымлівайце напаміны аб пачатку і завяршэнні посту.
📅 Гнуткае планаванне - Адаптуйце пост да свайго ладу жыцця.

Перыядычнае галаданне: больш, чым проста тэндэнцыя, гэта стыль жыцця

Забудзьцеся аб экстрэмальных дыетах і адкрыйце для сябе натуральны і эфектыўны спосаб схуднець, палепшыць метабалізм і павысіць энергію. Наша праграма падтрымлівае вас на кожным этапе, дапамагаючы зрабіць перыядычнае галаданне ўстойлівай звычкай.

💡 Спампуйце праграму зараз і пачніце сваю трансфармацыю сёння. Ваша лепшая версія чакае вас!

Што новага

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.