Intuitive Eating Journal Munch

Tristan Clarke

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

BANGUN KEBIASAAN MAKAN SEHAT DENGAN MUNCH: Pendamping JURNAL MAKANAN INTUITIF ANDA

Hai, kami Munch – teman makan dan jurnal makanan intuitif Anda, yang dirancang untuk membantu Anda membangun kebiasaan makan sehat yang bertahan lama.

LIHAT BAGAIMANA ANDA MAKAN DENGAN JURNAL MAKANAN PRIBADI ANDA.

Munch lebih dari sekedar jurnal makanan gratis, ini adalah panduan Anda untuk memahami kebiasaan makan Anda, membangun hubungan yang penuh perhatian dengan makanan, dan menemukan kebebasan dalam cara Anda makan. Baik Anda menjelajahi pola makan intuitif, mengelola pesta makan berlebihan, atau sekadar mencari cara yang lebih baik untuk mencatat makanan Anda, Munch adalah jurnal makanan yang Anda perlukan.

**Mengapa Munch adalah jurnal makanan terbaik untuk Anda
Wawasan Harian, Mingguan, dan Bulanan: Temukan pola kebiasaan makan Anda dengan jurnal makanan yang tumbuh bersama Anda.
Catat Makanan & Emosi: Catat makanan, tingkat rasa lapar, dan pemicu emosional dalam jurnal makanan Anda untuk mengetahui cara Anda makan dan alasannya.
Alat Pelacak Asupan Makanan: Renungkan bagaimana perasaan Anda terhadap makanan dan tingkatkan kebiasaan Anda seiring waktu.
Tip Makan Intuitif: Pelajari prinsip makan intuitif melalui jurnal makanan dan pelajaran bermanfaat Anda.

**Temukan kebebasan melalui jurnal makanan Anda
Fokus pada bagaimana makanan memengaruhi kesejahteraan Anda dengan membuat jurnal yang penuh perhatian.
Lupakan penghitungan kalori, jurnal makanan ini membahas tentang pola makan yang penuh perhatian dan menemukan berat badan yang sesuai dengan keinginan Anda.
Catat makanan, emosi, dan kemajuan Anda dalam satu jurnal makanan holistik.

**Kelola emosi tanpa beralih ke makanan
Jurnal makanan sederhana dan mudah digunakan untuk mengeksplorasi pemicu emosional.
Kurangi makan berlebihan dengan memahami hubungan emosional dengan makanan Anda.
Munch beradaptasi dengan kemajuan Anda, menawarkan panduan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda berkembang.

**Mengapa Munch adalah aplikasi jurnal makanan terbaik
Jurnal dan pelacak makanan gratis dengan panduan makan intuitif.
Cocok untuk siapa pun yang menelusuri “buku harian makanan saya”, “jurnal makanan gratis”, atau “aplikasi pelacak makanan gratis”.
Petunjuk jurnal untuk membantu Anda makan sekarang dan melihat bagaimana Anda makan dari waktu ke waktu.

SIAP MEMULAI PERJALANAN JURNAL MAKANAN ANDA?

Mengapa menunggu sampai hari Senin? Unduh Munch hari ini dan mulai jurnal makanan Anda untuk melacak makanan, emosi, dan kebiasaan dengan cara yang sesuai untuk Anda.

**Berlangganan
Langganan diperpanjang secara otomatis, kecuali perpanjangan otomatis dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum periode berjalan berakhir. Kelola langganan Anda dari pengaturan akun Apple Anda. Pembayaran akan dibebankan ke akun Apple Anda.

**Syarat dan Ketentuan
https://www.wearemunchapp.com/terms-and-conditions

**Kebijakan privasi
https://www.wearemunchapp.com/privacy-policy

Jaminan kepuasan: Jika menurut Anda aplikasi ini tidak berharga, kirimkan email kepada saya di [e-mail] untuk pengembalian dana penuh.

Yang baru

Thank you for using Munch on your intuitive eating journey!

In this update, we've squashed some pesky bugs and enhanced the codebase to make Munch the best food journal for binge eating.

If Munch has supported you in building healthier habits, we'd love to hear from you! A review or sharing the app with a friend can make a huge difference.