உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி அனுபவத்தை டிஜிட்டல் உலகிற்குக் கொண்டுவரும் இறுதி உடற்பயிற்சி துணையான JARFIT ஐ அறிமுகப்படுத்துகிறோம்! JARFIT மூலம், உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் வசதியிலிருந்து உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லலாம்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உங்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு அம்சங்களை எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது தனிப்பயன் ஊட்டச்சத்து நிரலாக்கம்? காசோலை. பிரத்தியேக உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள்? முற்றிலும். உடற்கட்டமைப்பு போட்டிக்கான தயாரிப்புத் திட்டங்கள்? எங்களுக்கு கிடைத்துவிட்டது! JARFIT ஆனது, எவ்வளவு பெரியதாக இருந்தாலும் சிறியதாக இருந்தாலும், உங்களின் அனைத்து உடற்பயிற்சி இலக்குகளையும் அடைய உதவும்!
சரியான ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உங்கள் உடலுக்கு எரியூட்டும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்துத் திட்டங்களின் ஆற்றலைக் கண்டறியவும், இது உகந்த முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு சவால் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் தனிப்பயன் வொர்க்அவுட் நடைமுறைகள் மூலம் எங்கள் நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.
உங்கள் வெற்றிக்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்புதான் JARFIT ஐ வேறுபடுத்துகிறது. எங்களின் பயன்பாட்டின் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு, இலக்கு அமைத்தல் மற்றும் பொறுப்புக்கூறல் அம்சங்கள் ஆகியவை நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளை அடையவும் உறுதியளிக்கின்றன. எங்கள் அறிவுள்ள பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து நீங்கள் வழக்கமான கருத்துக்களையும் ஆதரவையும் பெறுவீர்கள், உங்கள் வரம்புகளை மீறவும் உங்கள் முழு திறனையும் திறக்கவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.
இப்போது JARFIT ஐப் பதிவிறக்கி, உங்கள் உடலை மட்டுமல்ல, உங்கள் இதயத்தையும் ஆவியையும் வளர்க்கும் ஒரு உருமாறும் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் நல்வாழ்வை உயர்த்தவும், தழுவிக்கொள்ளவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும், ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவோம்! உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி புரட்சி JARFIT உடன் தொடங்குகிறது!
* தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டம்: உடல் எடையை அதிகரிக்க, உடல் எடையை குறைக்க, தசைகள் அதிகரிக்க, பொது உடற்பயிற்சி அல்லது உடற்கட்டமைப்பு போட்டியாக இருந்தாலும், உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
* ஊட்டச்சத்து, நீரேற்றம் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள்: உங்கள் பயிற்சியாளரால் ஒதுக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல் மற்றும் மேக்ரோக்களைக் கண்காணிக்க உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலைப் பதிவு செய்யவும். பயன்பாட்டில் உங்கள் நீரேற்றம், படிகள் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளையும் நீங்கள் கண்காணிக்கலாம்.
* உடனடி செய்தியிடல்- உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும் மற்றும் பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக வீடியோ அமர்வுகளை திட்டமிடவும். இணக்கத்தை மேம்படுத்தவும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறவும் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.
* செக்-இன்கள்: எளிதான செக்-இன்கள் மற்றும் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகள் மூலம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனைப் பற்றிய முழுமையான நுண்ணறிவைப் பெறுங்கள்.
* முன்னேற்றம்: சக்திவாய்ந்த பகுப்பாய்வுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தில் தொடர்ந்து இருங்கள்.
* அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு: உங்கள் ஃபிட்னஸ் பேண்ட் மற்றும் ஹெல்த் கிட் ஆகியவற்றை இணைப்பதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தின் பெரிய படத்தைப் பெறுங்கள், இதன் மூலம் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகளை இயக்கலாம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்