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À propos de l'application

Prenez le contrôle de votre parcours de remise en forme avec notre application de remise en forme tout-en-un conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, de force et de bien-être. Que vous cherchiez à suivre vos progrès, à planifier des séances d'entraînement ou à interagir avec un coach personnel, cette application a tout ce dont vous avez besoin pour rester motivé, informé et sur la bonne voie. Caractéristiques : Planification et suivi des entraînements : planifiez facilement vos entraînements et enregistrez chaque séance. Que vous vous concentriez sur l'entraînement en force, le cardio ou la flexibilité, vous pouvez créer et suivre un calendrier d'entraînement personnalisé adapté à vos objectifs. Suivi complet des progrès : suivez un large éventail de mesures telles que les statistiques corporelles, les performances physiques et la consommation alimentaire. Grâce à des graphiques faciles à comprendre, vous pourrez voir vos progrès au fil du temps, vous assurant ainsi d'avancer toujours dans la bonne direction. Enregistrement nutritionnel : enregistrez vos repas et suivez votre apport alimentaire quotidien pour aligner votre nutrition sur vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez gagner du muscle, perdre du poids ou maintenir un équilibre sain, nous vous fournissons les outils nécessaires pour vous aider à gérer efficacement votre alimentation. Téléchargez des photos de progression : visualisez votre transformation en téléchargeant des photos de progression directement dans l'application. Documentez votre parcours dès le premier jour et observez comment votre corps évolue à mesure que vous restez cohérent. Coaching individuel : faites passer votre condition physique au niveau supérieur en communiquant avec votre coach personnel directement via l'application. Planifiez des appels vidéo, recevez des commentaires personnalisés et obtenez des conseils d'experts chaque fois que vous en avez besoin. Plusieurs forfaits de remise en forme : choisissez le forfait qui correspond le mieux à vos besoins, que vous recherchiez simplement un simple journal pour suivre vos progrès ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances avec un coaching personnel complet en tête-à-tête. Nous proposons des options flexibles pour tous les niveaux de condition physique et tous les objectifs. Pourquoi notre application ? Notre application est conçue pour les utilisateurs de tous niveaux de forme physique, des débutants qui ont besoin de structure et de motivation aux athlètes avancés recherchant un suivi précis et un coaching expert. Nous combinons des fonctionnalités puissantes, telles que le suivi des entraînements, l'enregistrement de la nutrition, le suivi des progrès et le coaching personnel, dans une expérience transparente et conviviale. Quel que soit votre parcours de remise en forme, notre application fournit les outils nécessaires pour vous garder organisé, motivé et autonome. Commencez dès aujourd’hui à construire votre chemin vers le succès !

Nouveautés

Bug fixes and performance updates.