JHPC

cba-pro2

Осы қолданба туралы

Денсаулығыңызға, күш-қуатыңызға және сауықтыру мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін жасалған барлығы бір-бір фитнес қолданбасымен фитнес сапарыңызды басқарыңыз. Прогрессті қадағалағыңыз келсе, жаттығуларды жоспарлағыңыз келсе немесе жеке жаттықтырушымен жұмыс істегіңіз келсе де, бұл қолданбада ынталы, хабардар және дұрыс жолда болу үшін қажет нәрсенің бәрі бар. Мүмкіндіктер: Жаттығуды жоспарлау және қадағалау: жаттығуларыңызды оңай жоспарлаңыз және әр сеансты тіркеңіз. Күш жаттығуларына, кардио жаттығуларына немесе икемділікке көңіл бөлсеңіз де, мақсаттарыңызға бейімделген жеке жаттығулар күнтізбесін құруға және оны орындауға болады. Прогрессті жан-жақты бақылау: дене статистикасы, жаттығу өнімділігі және тағамды тұтыну сияқты көрсеткіштердің кең ауқымын қадағалаңыз. Түсінуге оңай графиктердің көмегімен сіз әрқашан дұрыс бағытта қозғалуыңызды қамтамасыз ете отырып, уақыт өте келе прогрессіңізді көре аласыз. Тамақтану журналы: тамақтануды фитнес мақсаттарымен сәйкестендіру үшін тағамдарыңызды жазып, күнделікті тағам қабылдауыңызды бақылаңыз. Сіз бұлшық еттерді көбейтуге, салмақ жоғалтуға немесе салауатты тепе-теңдікті сақтауға көңіл бөлесіз бе, біз диетаңызды тиімді басқаруға көмектесетін құралдарды ұсынамыз. Прогресс фотосуреттерін жүктеп салу: Орындалу барысы туралы фотосуреттерді тікелей қолданба ішінде жүктеп салу арқылы түрлендіруді визуализациялаңыз. Бірінші күннен бастап саяхатыңызды құжаттаңыз және тұрақты болған кезде денеңіздің қалай дамып жатқанын бақылаңыз. 1-on-1 коучинг: қолданба арқылы жеке жаттықтырушымен тікелей байланысу арқылы фитнесіңізді келесі деңгейге көтеріңіз. Бейне қоңырауларды жоспарлаңыз, жекелендірілген кері байланыс алыңыз және қажет кезде сарапшы нұсқауларын алыңыз. Бірнеше фитнес пакеттері: Сіздің үлгеріміңізді бақылау үшін қарапайым журнал іздеп жатсаңыз да немесе толық 1-ден 1 жеке коучинг арқылы тереңірек сүңгуді қаласаңыз да, қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін пакетті таңдаңыз. Біз барлық фитнес деңгейлері мен мақсаттары үшін икемді опцияларды ұсынамыз. Неліктен біздің қолданба? Біздің қолданба барлық фитнес деңгейлеріндегі пайдаланушыларға арналған - құрылым мен мотивацияны қажет ететін жаңадан бастаушылардан бастап, нақты бақылау мен сарапшы жаттықтыруды іздейтін озық спортшыларға дейін. Біз жаттығуды бақылау, тамақтану журналын тіркеу, үлгерімді бақылау және жеке коучинг сияқты қуатты мүмкіндіктерді үздіксіз, пайдаланушыға ыңғайлы тәжірибеге біріктіреміз. Фитнес сапарыңыз қандай болмасын, біздің қолданба сізді ұйымдасқан, ынталы және қуаттандыратын құралдармен қамтамасыз етеді. Табысқа жету жолыңызды бүгіннен бастаңыз!

Жаңа функциялар

Bug fixes and performance updates.