ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ನಮ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲಾಗಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸ್ನಾಯು ಗಳಿಕೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಾವು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಗತಿ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. 1-ಆನ್-1 ತರಬೇತಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಬಹು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸರಳವಾದ ಜರ್ನಲ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ 1-ಆನ್-1 ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಏಕೆ? ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹಂತಗಳ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ-ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ, ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ. ನಾವು ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲಾಗಿಂಗ್, ಪ್ರಗತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಪ್ರಬಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆರಹಿತ, ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಅನುಭವವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸಬಲರನ್ನಾಗಿಸಲು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 18, 2025