ຄວບຄຸມການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງພວກເຮົາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນ, app ນີ້ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ຕັ້ງໃຈ, ຂໍ້ມູນ, ແລະໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄຸນລັກສະນະ: ການວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຕິດຕາມ: ວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະເຂົ້າສູ່ລະບົບໃນແຕ່ລະກອງປະຊຸມ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio, ຫຼືຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ທ່ານສາມາດສ້າງແລະປະຕິບັດຕາມປະຕິທິນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສົມບູນແບບ: ຕິດຕາມການວັດແທກລະດັບຄວາມກ້ວາງ ເຊັ່ນ: ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ, ປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການກິນອາຫານ. ດ້ວຍກຣາຟທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງສະເໝີ. ການບັນທຶກໂພຊະນາການ: ບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມການກິນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຈັດລໍາດັບໂພຊະນາການຂອງທ່ານກັບເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສຸມໃສ່ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືຮັກສາຄວາມສົມດູນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກເຮົາສະຫນອງເຄື່ອງມືເພື່ອຊ່ວຍຈັດການອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ອັບໂຫຼດຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ: ເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານໂດຍການອັບໂຫລດຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າໂດຍກົງພາຍໃນ app. ບັນທຶກການເດີນທາງຂອງເຈົ້າຈາກມື້ຫນຶ່ງແລະສັງເກດເບິ່ງວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພັດທະນາແນວໃດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ສະເຫມີ. 1-on-1 Coaching: ເອົາຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປໂດຍການສື່ສານກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍກົງຜ່ານແອັບຯ. ກຳນົດເວລາການໂທດ້ວຍວິດີໂອ, ຮັບຄຳຕິຊົມທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະຮັບຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. Multiple Fitness Packages: ເລືອກຊຸດທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າທີ່ສຸດ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາວາລະສານງ່າຍໆເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ຫຼືຕ້ອງການລົງເລິກດ້ວຍການຝຶກສອນສ່ວນຕົວແບບ 1 ຕໍ່ 1. ພວກເຮົາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ຍືດຫຍຸ່ນສໍາລັບທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບແລະເປົ້າຫມາຍ. ເປັນຫຍັງແອັບຂອງພວກເຮົາ? ແອັບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ—ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການໂຄງສ້າງ ແລະແຮງຈູງໃຈ, ຈົນເຖິງນັກກິລາຂັ້ນສູງທີ່ຊອກຫາການຕິດຕາມທີ່ຊັດເຈນ ແລະເປັນຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ພວກເຮົາລວມເອົາຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊັ່ນ: ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການບັນທຶກໂພຊະນາການ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະການຝຶກສອນສ່ວນຕົວ, ເຂົ້າໄປໃນປະສົບການທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້. ບໍ່ວ່າການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງເຄື່ອງມືທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນການຈັດຕັ້ງ, ກະຕຸ້ນ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເລີ່ມສ້າງເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສໍາເລັດໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ກ.ຍ. 2025