Valdykite savo kūno rengybos kelionę naudodami mūsų „viskas viename“ kūno rengybos programą, sukurtą padėti pasiekti savo sveikatos, jėgos ir sveikatingumo tikslus. Nesvarbu, ar norite sekti pažangą, planuoti treniruotes ar bendradarbiauti su asmeniniu treneriu, šioje programoje yra viskas, ko reikia, kad išliktumėte motyvuoti, būti informuoti ir eiti teisingu keliu. Savybės: Treniruočių planavimas ir stebėjimas: lengvai planuokite treniruotes ir registruokite kiekvieną sesiją. Nesvarbu, ar daugiausia dėmesio skiriate jėgos treniruotėms, kardio treniruotėms ar lankstumui, galite sudaryti ir sekti individualų treniruočių kalendorių, pritaikytą jūsų tikslams. Išsamus pažangos stebėjimas: stebėkite daugybę metrikų, tokių kaip kūno statistika, pratimų našumas ir maisto suvartojimas. Naudodami lengvai suprantamas diagramas galėsite matyti savo pažangą laikui bėgant ir užtikrinti, kad visada judate tinkama kryptimi. Mitybos registravimas: registruokite savo valgius ir stebėkite kasdienį suvartojamo maisto kiekį, kad suderintumėte savo mitybą su savo kūno rengybos tikslais. Nesvarbu, ar esate susitelkę į raumenų augimą, svorio metimą ar sveikos pusiausvyros palaikymą, mes siūlome įrankius, padėsiančius veiksmingai tvarkyti savo mitybą. Įkelkite progreso nuotraukas: vizualizuokite savo transformaciją įkeldami progreso nuotraukas tiesiai į programą. Dokumentuokite savo kelionę nuo pat pirmos dienos ir stebėkite, kaip jūsų kūnas vystosi, kai išliksite nuoseklus. Treniruotės vienas prieš vieną: pakelkite savo kūno rengybą į kitą lygį bendraudami su asmeniniu treneriu tiesiogiai per programą. Suplanuokite vaizdo skambučius, gaukite suasmenintų atsiliepimų ir gaukite ekspertų patarimų, kai tik to prireiks. Keli kūno rengybos paketai: pasirinkite paketą, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius, nesvarbu, ar tiesiog ieškote paprasto dienoraščio, kad galėtumėte stebėti savo pažangą, ar norite pasinerti giliau, naudodamiesi visapusiškais asmeniniais mokymais. Siūlome lanksčias parinktis visiems fitneso lygiams ir tikslams. Kodėl mūsų programa? Mūsų programa skirta visų fizinio pasirengimo lygių naudotojams – nuo pradedančiųjų, kuriems reikia struktūros ir motyvacijos, iki pažengusių sportininkų, ieškančių tikslaus stebėjimo ir profesionalių treniruočių. Sujungiame tokias galingas funkcijas, kaip treniruočių stebėjimas, mitybos registravimas, pažangos stebėjimas ir asmeninis instruktavimas, kad būtų sukurta sklandi ir patogi patirtis. Kad ir kokia būtų jūsų kūno rengybos kelionė, mūsų programėlėje yra įrankiai, padėsiantys jus organizuoti, motyvuoti ir suteikti daugiau galių. Pradėkite kurti savo kelią į sėkmę šiandien!