JHPC

cba-pro2

Perihal apl ini

Kawal perjalanan kecergasan anda dengan apl kecergasan semua-dalam-satu kami yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan, kekuatan dan kesejahteraan anda. Sama ada anda ingin menjejaki kemajuan, merancang latihan atau melibatkan diri dengan jurulatih peribadi, apl ini mempunyai semua yang anda perlukan untuk kekal bermotivasi, termaklum dan di jalan yang betul. Ciri-ciri: Perancangan dan Penjejakan Latihan: Rancang latihan anda dengan mudah dan log setiap sesi. Sama ada anda memfokuskan pada latihan kekuatan, kardio atau fleksibiliti, anda boleh membina dan mengikuti kalendar senaman tersuai yang disesuaikan dengan matlamat anda. Penjejakan Kemajuan Komprehensif: Jejaki pelbagai metrik seperti statistik badan, prestasi senaman dan pengambilan makanan. Dengan graf yang mudah difahami, anda akan dapat melihat kemajuan anda dari semasa ke semasa, memastikan anda sentiasa bergerak ke arah yang betul. Pengelogan Pemakanan: Log makanan anda dan jejaki pengambilan makanan harian anda untuk menyelaraskan pemakanan anda dengan matlamat kecergasan anda. Sama ada anda memberi tumpuan kepada penambahan otot, penurunan berat badan atau mengekalkan keseimbangan yang sihat, kami menyediakan alat untuk membantu menguruskan diet anda dengan berkesan. Muat Naik Foto Kemajuan: Visualisasikan transformasi anda dengan memuat naik foto kemajuan terus dalam apl. Dokumentasikan perjalanan anda dari hari pertama dan lihat bagaimana badan anda berkembang semasa anda kekal konsisten. Bimbingan 1 lawan 1: Tingkatkan kecergasan anda dengan berkomunikasi dengan jurulatih peribadi anda secara terus melalui apl. Jadualkan panggilan video, terima maklum balas yang diperibadikan dan dapatkan bimbingan pakar pada bila-bila masa anda memerlukannya. Pakej Kecergasan Berbilang: Pilih pakej yang paling sesuai dengan keperluan anda, sama ada anda hanya mencari jurnal ringkas untuk menjejaki kemajuan anda atau ingin menyelam lebih mendalam dengan bimbingan peribadi 1 lawan 1 penuh. Kami menawarkan pilihan yang fleksibel untuk semua tahap kecergasan dan matlamat. Mengapa Apl Kami? Apl kami direka untuk pengguna semua tahap kecergasan—daripada pemula yang memerlukan struktur dan motivasi, kepada atlet lanjutan yang mencari penjejakan yang tepat dan bimbingan pakar. Kami menggabungkan ciri hebat, seperti penjejakan senaman, pengelogan pemakanan, pemantauan kemajuan dan bimbingan peribadi, ke dalam pengalaman yang lancar dan mesra pengguna. Walau apa pun perjalanan kecergasan anda, apl kami menyediakan alatan untuk memastikan anda teratur, bermotivasi dan diperkasakan. Mula membina laluan anda untuk berjaya hari ini!

Perkara baharu

Bug fixes and performance updates.