Jacks Gym

Trainerize CBA-STUDIO 2

ამ აპის შესახებ

Jack's Gym App-ით თქვენ გექნებათ წვდომა ვარჯიშის, მობილურობის, გონების და მოქნილობის პროგრამებზე, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი ცხოვრების სტილის მიზნების მისაღწევად. თქვენ შეგიძლიათ თვალი ადევნოთ და აკონტროლოთ თქვენი ვარჯიშები, თქვენი კალორიები და მაკროები და აღჭურვილი ხართ სრული კვების გეგმებითა და სახელმძღვანელოებით. შექმენით ცხოვრების ახალი ჩვევები და თვალყური ადევნეთ შედეგებს - ეს ყველაფერი თქვენი ექსპერტი მწვრთნელის დახმარებით.

ᲛᲐᲮᲐᲡᲘᲐᲗᲔᲑᲚᲔᲑᲘ:

- წვდომა სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- მიჰყევით სავარჯიშოსა და ვარჯიშის ვიდეოებს
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას და გააკეთეთ უკეთესი საკვების არჩევანი
- მიჰყევით მობილობისა და იოგას ვიდეოებს
- მიჰყევით ყურადღებიანი მომენტების ვიდეოებს დაკავებული გონებისთვის
- დაიცავით თქვენი ყოველდღიური ჩვევები
- ყოველდღიური ჯანსაღი რეცეპტები
- დააყენეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მოიპოვეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნები ახალი პირადი საუკეთესოების მისაღწევად და ჩვევების ზოლის შესანარჩუნებლად
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- იყავით ციფრული საზოგადოებების ნაწილი, რათა შეხვდეთ ადამიანებს მსგავსი ჯანმრთელობის მიზნებით და დარჩეთ მოტივირებული
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- შეაერთეთ თქვენი Apple Watch, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშებს, ნაბიჯებს, ჩვევებს და სხვას პირდაპირ მაჯიდან
- დაუკავშირდით სხვა ტარებად მოწყობილობებსა და აპებს, როგორიცაა Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!

სიახლე

Bug fixes and performance updates.