JenFit аппликейшн нь гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд хаана ч хийж болох фитнессийн дасгалуудыг удирдан чиглүүлж, хамгийн сайн бие махбодоо олоход тань туслах зорилготой юм.
Тоног төхөөрөмж шаардлагагүй.
Алхам алхмаар дасгал хийснээр хүчтэй өгзөг барих, хэвлийн өөхийг шатаах, бие махбодоо өөрчлөхөд чиглэсэн хөтөлбөрүүдэд нэгдээрэй.
Хамтдаа илүү ухаалаг дасгал хийж, бодит үр дүнд хүрэх дэлхийн эмэгтэйчүүдийн нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 3