JustLift - Gym Tracker, Logger

Ultratech Solutions‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

JustLift היא אפליקציית כושר מקיפה שנועדה לחולל מהפכה בחוויית האימון שלך. עם הממשק הידידותי שלו, הוא פונה גם לחובבי כושר וגם למתחילים, במטרה להפוך את תכנון האימון והמעקב לחלקים ככל האפשר.

תכונות עיקריות:

תוכניות אימון הניתנות להתאמה אישית: JustLift מאפשרת לך ליצור תוכניות אימון מרובות המותאמות למטרות הכושר שלך. צור תוכנית על ידי לחיצה על סרגל התוכנית בחלק העליון של דף האימון והקשה על חדש. בין אם אתה מכוון לכוח, סיבולת או גמישות, האפליקציה מספקת את הגמישות לעצב אימונים שיתאימו ליעדים שלך.

כרטיסיות אימון מסודרות: שמור על האימונים שלך מאורגנים עם כרטיסיות ייעודיות לכל שגרה. נווט ללא מאמץ בין אימונים שונים והפוך את שגרת הכושר שלך למובנית ויעילה יותר.

תרגילים ללא הגבלה לאימון: עם JustLift פרימיום, אין מגבלות על כמה תרגילים אתה יכול לכלול באימון בודד. זה מאפשר התאמה אישית מלאה וגיוון באימון שלך, מה שמבטיח שאתה יכול לשלב מגוון רחב של תרגילים למיקוד לכל קבוצות השרירים.

ניתוח מפורט: צלול עמוק לתוך ביצועי האימון שלך עם ניתוח מקיף. האפליקציה עוקבת אחר סטטיסטיקות אימונים בודדות, חלוקת קבוצות שרירים, שריפת קלוריות וזמן אימון יומי או שבועי. תובנות אלו עוזרות לך להבין את ההתקדמות שלך ולקבל החלטות מושכלות לגבי אימונים עתידיים.

אימונים מובנים מראש: למי שמעדיף שגרת אימונים מודרכת, JustLift מציעה מערך של אימונים מובנים מראש. שגרות אלה נוצרות על סמך רמת הכושר והיעדים שלך, מה שמספק דרך קלה ויעילה להתחיל או לערבב את השגרה הקבועה שלך.

מערכת דירוג מתקדמת: שמור על מוטיבציה עם מערכת הדירוג המורכבת של JustLift. תכונה זו מוסיפה יתרון תחרותי למשטר האימון שלך, ומאפשרת לך להגדיר יעדים אישיים ולהשיג אבני דרך חדשות.

ערכות נושא הניתנות להתאמה אישית: התאם אישית את חוויית האפליקציה שלך עם שינויים בנושא. תכונה זו מבטיחה שמראה האפליקציה תואם את ההעדפות שלך, מה שהופך את מסע הכושר שלך לא רק לאפקטיבי אלא גם למושך מבחינה ויזואלית.

בקרת נתונים: פרטיות הנתונים והשליטה שלך הם בעלי חשיבות עליונה. JustLift מעניקה לך את האפשרות למחוק את הנתונים שלך, ומבטיחה שהמידע האישי שלך מנוהל בהתאם להעדפותיך.

ביטויים: אפליקציית אימון HIIT, אימון התעמלות של 28 יום, אימון גוף קשה, אימון גוף מלא, אימון בשיטת 2-2-10, אימון פסחא, אימון גלוט עליון, איך להגיע לסופר buff, תוכנית אימון משקולות, אימון פילאטיס בר, חזה תחתון אימון, אתגר אימון 30 יום, אימון בנג'י, דדליפט רומני, אפליקציות הליכון, אפליקציית אימון פלג הגוף התחתון, אפליקציית כושר לוגר, כושר לכל החיים, אימון מתקדם בחדר כושר, שגרות אימון, תרגילים לירידה במשקל, תרגילים לעלייה במשקל, התרגילים הטובים ביותר לבטן שריר, שיעורי זומבה, תרגילי בניית שרירים, התעמלות ללא ציוד, אימון גוף מלא, תרגילי חימום, תרגילי קירור, תרגילי חיטוב, פעילות גופנית לכאבי גב, אתגרי כושר, עצות כושר, מוטיבציה לכושר, אפליקציות למעקב אחר כושר, תזונה לאחר אימון , הידרציה וכושר