JustLift - Gym Tracker, Logger

Ultratech Solutions

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

JustLift ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅನುಭವವನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮಗ್ರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನೇಕ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು JustLift ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು ಪುಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲಾನ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಯತೆಗಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಘಟಿತ ತಾಲೀಮು ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು: ಪ್ರತಿ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಾದ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ. ವಿವಿಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: JustLift ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ, ಒಂದೇ ತಾಲೀಮುನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ನೀವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವರವಾದ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್: ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ವಿತರಣೆ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಒಳನೋಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಕುರಿತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀ ಬಿಲ್ಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ಜಸ್ಟ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಪೂರ್ವನಿರ್ಮಾಣ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: JustLift ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಅಂಚನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಥೀಮ್‌ಗಳು: ಥೀಮ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನೋಟವು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡೇಟಾ ನಿಯಂತ್ರಣ: ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅತ್ಯುನ್ನತವಾಗಿದೆ. JustLift ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು: HIIT ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, 28 ದಿನದ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ತಾಲೀಮು, ಹಾರ್ಡ್ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು, ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು, 2-2-10 ವಿಧಾನದ ತಾಲೀಮು, ಈಸ್ಟರ್ ತಾಲೀಮು, ಮೇಲಿನ ಗ್ಲುಟ್ ತಾಲೀಮು, ಸೂಪರ್ ಬಫ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬಾರ್ ತಾಲೀಮು, ಕಡಿಮೆ ಪೆಕ್ ತಾಲೀಮು, 30 ದಿನದ ತಾಲೀಮು ಸವಾಲು, ಬಂಗೀ ತಾಲೀಮು, ರೊಮೇನಿಯನ್ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಲೋವರ್ ಬಾಡಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಲಾಗರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಸುಧಾರಿತ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು, ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಎಬಿಎಸ್‌ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಜುಂಬಾ ತರಗತಿಗಳು, ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು, ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕೂಲ್-ಡೌನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಟೋನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೇರಣೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ , ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್