JustLift - Gym Tracker, Logger

Ultratech Solutions

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് അനുഭവത്തിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സമഗ്ര ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ് JustLift. ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കും തുടക്കക്കാർക്കും ഇത് നൽകുന്നു, വർക്ക്ഔട്ട് ആസൂത്രണവും ട്രാക്കിംഗും കഴിയുന്നത്ര തടസ്സരഹിതമാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഒന്നിലധികം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ JustLift നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വർക്ക്ഔട്ട് പേജിൻ്റെ മുകളിലുള്ള പ്ലാൻ ബാറിൽ അമർത്തി പുതിയത് ടാപ്പുചെയ്ത് ഒരു പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങൾ കരുത്ത്, സഹിഷ്ണുത, അല്ലെങ്കിൽ വഴക്കം എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴക്കം ആപ്പ് നൽകുന്നു.

ഓർഗനൈസ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ട് ടാബുകൾ: ഓരോ ദിനചര്യയ്ക്കും പ്രത്യേക ടാബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഓർഗനൈസുചെയ്യുക. വ്യത്യസ്‌ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കിടയിൽ അനായാസമായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ദിനചര്യ കൂടുതൽ ചിട്ടയായതും കാര്യക്ഷമവുമാക്കുക.

ഓരോ വർക്കൗട്ടിലും പരിധിയില്ലാത്ത വ്യായാമങ്ങൾ: JustLift പ്രീമിയം ഉപയോഗിച്ച്, ഒരൊറ്റ വർക്കൗട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്നതിന് യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ പൂർണ്ണമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കലും വൈവിധ്യവും അനുവദിക്കുന്നു, എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളും ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വിപുലമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

വിശദമായ അനലിറ്റിക്‌സ്: സമഗ്രമായ അനലിറ്റിക്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രകടനത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ മുഴുകുക. വ്യക്തിഗത വ്യായാമ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, പേശികളുടെ ഗ്രൂപ്പ് വിതരണം, കത്തിച്ച കലോറികൾ, ദിവസേനയോ ആഴ്ചയിലോ ജോലി ചെയ്യുന്ന സമയം എന്നിവ ആപ്പ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി മനസ്സിലാക്കാനും ഭാവി വർക്കൗട്ടുകളെ കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രീ-ബിൽറ്റ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: ഗൈഡഡ് വ്യായാമ മുറകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, ജസ്റ്റ്ലിഫ്റ്റ് പ്രീബിൽറ്റ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ ഒരു നിര വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് നിലയും ലക്ഷ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഈ ദിനചര്യകൾ ജനറേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്, ഇത് ആരംഭിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ പതിവ് ദിനചര്യകൾ കൂട്ടിയോജിപ്പിക്കുന്നതിനോ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം നൽകുന്നു.

വിപുലമായ റാങ്കിംഗ് സിസ്റ്റം: JustLift-ൻ്റെ സങ്കീർണ്ണമായ റാങ്കിംഗ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിതരായി തുടരുക. വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും പുതിയ നാഴികക്കല്ലുകൾ നേടാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഈ സവിശേഷത ഒരു മത്സരാധിഷ്ഠിത വശം നൽകുന്നു.

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന തീമുകൾ: തീം മാറ്റങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് അനുഭവം വ്യക്തിഗതമാക്കുക. ആപ്പിൻ്റെ രൂപഭാവം നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളുമായി യോജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഈ സവിശേഷത ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയെ ഫലപ്രദമാക്കുക മാത്രമല്ല കാഴ്ചയിൽ ആകർഷകമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡാറ്റ നിയന്ത്രണം: നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്വകാര്യതയും നിയന്ത്രണവും പരമപ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കനുസരിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഓപ്‌ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് JustLift നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

വാക്യങ്ങൾ: HIIT വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്, 28 ദിവസത്തെ കലിസ്‌തെനിക്സ് വർക്ക്ഔട്ട്, ഹാർഡ് ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട്, ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട്, 2-2-10 മെത്തേഡ് വർക്ക്ഔട്ട്, ഈസ്റ്റർ വർക്ക്ഔട്ട്, അപ്പർ ഗ്ലൂട്ട് വർക്ക്ഔട്ട്, എങ്ങനെ സൂപ്പർ ബഫ് നേടാം, ഡംബെൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ, പൈലേറ്റ്സ് ബാർ വർക്ക്ഔട്ട്, ലോവർ പെക് വർക്ക്ഔട്ട്, 30 ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട് ചലഞ്ച്, ബംഗീ വർക്ക്ഔട്ട്, റൊമാനിയൻ ഡെഡ്ലിഫ്റ്റ്, ട്രെഡ്മിൽ ആപ്പുകൾ, ലോവർ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്, ഫിറ്റ്നസ് ലോഗർ ആപ്പ്, ലൈഫ് ടൈം ഫിറ്റ്നസ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് ജിം വർക്ക്ഔട്ട്, വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമം, ശരീരഭാരം കൂട്ടാനുള്ള വ്യായാമം, എബിഎസിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമങ്ങൾ, സുംബ ക്ലാസുകൾ, മസിൽ ബിൽഡിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ വ്യായാമം, ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട്, വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ, കൂൾ-ഡൗൺ വ്യായാമങ്ങൾ, ടോണിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, നടുവേദനയ്ക്കുള്ള വ്യായാമം, ഫിറ്റ്നസ് വെല്ലുവിളികൾ, ഫിറ്റ്നസ് നുറുങ്ങുകൾ, ഫിറ്റ്നസ് പ്രചോദനം, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പുകൾ, വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള പോഷകാഹാരം , ജലാംശം, ഫിറ്റ്നസ്