ЈустЛифт је свеобухватна апликација за фитнес дизајнирана да револуционише ваше искуство вежбања. Са својим интерфејсом прилагођеним кориснику, служи и љубитељима фитнеса и почетницима, са циљем да планирање и праћење вежбања учини што једноставнијим.
Кључне карактеристике:
Прилагодљиви планови вежбања: ЈустЛифт вам омогућава да креирате више планова вежбања прилагођених вашим фитнес циљевима. Направите план тако што ћете притиснути траку плана на врху странице са вежбањем и додирнути ново. Без обзира да ли циљате на снагу, издржљивост или флексибилност, апликација пружа флексибилност за дизајнирање вежби које су у складу са вашим циљевима.
Организоване картице за вежбање: Одржавајте своје вежбе организоване са наменским картицама за сваку рутину. Крећите се без напора између различитих тренинга и учините своју фитнес рутину структуриранијом и ефикаснијом.
Неограничене вежбе по тренингу: Уз ЈустЛифт премиум, нема ограничења колико вежби можете да укључите у један тренинг. Ово омогућава потпуну прилагодбу и разноликост у вашем тренингу, осигуравајући да можете уградити широк спектар вежби за циљање свих мишићних група.
Детаљна аналитика: Зароните дубоко у перформансе вежбања уз свеобухватну аналитику. Апликација прати статистику појединачних вежби, дистрибуцију мишићних група, сагореле калорије и време проведено у вежбању дневно или недељно. Ови увиди вам помажу да разумете свој напредак и доносите информисане одлуке о будућим вежбама.
Унапред изграђени тренинзи: За оне који више воле вођену рутину вежбања, ЈустЛифт нуди низ унапред направљених вежби. Ове рутине се генеришу на основу вашег нивоа кондиције и циљева, пружајући лак и ефикасан начин да започнете или помешате своју редовну рутину.
Напредни систем рангирања: Останите мотивисани са ЈустЛифт-овим сложеним системом рангирања. Ова функција додаје конкурентску предност вашем режиму вежбања, омогућавајући вам да поставите личне циљеве и постигнете нове прекретнице.
Прилагодљиве теме: Персонализујте своје искуство са апликацијама променама теме. Ова функција обезбеђује да изглед апликације буде у складу са вашим жељама, чинећи ваше фитнес путовање не само ефикасним већ и визуелно привлачним.
Контрола података: Ваша приватност и контрола података су најважнији. ЈустЛифт вам даје могућност да избришете своје податке, осигуравајући да се вашим личним подацима управља у складу са вашим жељама.
Изрази: ХИИТ апликација за вежбање, 28-дневни калистенички тренинг, вежбање тешког тела, вежбање целог тела, вежбање метода 2-2-10, ускршњи тренинг, вежба за горњи глутеус, како да добијете супер буфф, план вежбања са бучицама, вежбање са шипком за пилатес, доњи грудњак тренинг, 30-дневни изазов за вежбање, банџи вежба, румунско мртво дизање, апликације на траци за трчање, апликација за вежбање доњег дела тела, апликација за бележење фитнеса, доживотна кондиција, напредни тренинг у теретани, рутине вежбања, Вежбе за мршављење, Вежбе за добијање на тежини, Најбоље вежбе за трбушњаке, Часови Зумбе, Вежбе за изградњу мишића, Вежбање без опреме, Вежбање целог тела, Вежбе загревања, Вежбе хлађења, Вежбе тонирања, Вежбе против болова у леђима, Изазови у фитнесу, Савети за фитнес, Мотивација за фитнес, Апликације за праћење фитнеса, Исхрана после тренинга , Хидратација и фитнес