Замисляли ли сте се колко време отнема храната, която ядете, да излезе от другия край?
Може би не, BUTT, важно е нещо, което трябва да следите като индикатор за вашето храносмилателно здраве.
Проследяването на времето за преминаване, цвета и формата на вашите движения може да бъде полезен индикатор за цялостното здраве на вашата храносмилателна система и цялото ви тяло.
Може би сте забелязали, че когато ядете царевични зърна, те излизат по същия начин, по който са влезли, което ги прави изключително полезни за проследяване на времето за преминаване през храносмилателната ви система.
Kernel Journal е създаден, за да ви улесни да проследявате времето си за транзит, като стартирате таймера, когато ядете царевица, и след това го спрете, когато го видите отново!
Можете също да използвате Kernel Journal, за да проследявате изхожданията, които не са свързани с царевица, както и да сравнявате времето си с приятели, за да видите кой е по-бърз!
Актуализирано на
15.04.2022 г.