Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο καιρό χρειάζεται για να βγει το φαγητό που τρώτε στην άλλη άκρη;
Ίσως όχι, ΑΛΛΑ, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε ως δείκτη της πεπτικής σας υγείας.
Η παρακολούθηση του χρόνου διέλευσης, του χρώματος και του σχήματος των κινήσεών σας μπορεί να είναι ένας χρήσιμος δείκτης της συνολικής υγείας του πεπτικού σας συστήματος και ολόκληρου του σώματός σας.
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι όταν τρώτε κόκκους καλαμποκιού, βγαίνουν με τον ίδιο τρόπο που έβγαιναν, γεγονός που τους καθιστά εξαιρετικά χρήσιμους για την παρακολούθηση του χρόνου διέλευσης μέσω του πεπτικού σας συστήματος.
Το Kernel Journal σχεδιάστηκε για να σας διευκολύνει να παρακολουθείτε τον χρόνο διέλευσης ξεκινώντας το χρονόμετρο όταν τρώτε καλαμπόκι και μετά σταματώντας το όταν το δείτε ξανά!
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Kernel Journal για να παρακολουθείτε τις κινήσεις του εντέρου που δεν σχετίζονται με το καλαμπόκι, καθώς και να συγκρίνετε τους χρόνους σας με φίλους για να δείτε ποιος είναι πιο γρήγορος!
Ενημερώθηκε στις
15 Απρ 2022
Υγεία και φυσική κατάσταση