Har du noen gang lurt på hvor lang tid det tar før maten du spiser kommer ut i den andre enden?
Kanskje ikke, MEN, det er en viktig ting for deg å holde styr på som en indikator på fordøyelseshelsen din.
Å spore transporttiden, fargen og formen på bevegelsene dine kan være en nyttig indikator på den generelle helsen til fordøyelsessystemet og hele kroppen din.
Du har kanskje lagt merke til at når du spiser maiskjerner, kommer de ut på samme måte som de gikk inn, noe som gjør dem ekstremt nyttige for å spore transporttid gjennom fordøyelsessystemet.
Kernel Journal ble designet for å gjøre det enkelt for deg å spore transporttiden din ved å starte timeren når du spiser mais, og deretter stoppe den når du ser den igjen!
Du kan også bruke kjernejournalen til å spore dine ikke-maisrelaterte avføringer, samt sammenligne tidene dine med venner for å se hvem som er raskere!