ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ, BUTT, ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਅੰਦਰ ਗਏ ਸਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਰਨਲ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮੱਕੀ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾਂਜਿਟ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ!
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਮੱਕੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਲ ਜਰਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੌਣ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
15 ਅਪ੍ਰੈ 2022