ስሜ ሊ ማርሽ እባላለሁ፣ እና እኔ በL2 ስልጠና ዋና አሰልጣኝ ነኝ። እኔ ደረጃ 3 ብቁ የግል አሰልጣኝ ነኝ ከ20 አመት በላይ በስልጠና እና በአመጋገብ ልምድ። በብሪቲሽ ደረጃ እንደ አካል ገንቢ ተወዳድሬያለሁ፣ የተጠናቀቀው Ironman Wales እና እኔ በፈርንዳሌ፣ ሳውዝ ዌልስ ውስጥ የ Infinity Fitness Gym ባለቤት ነኝ። ከሥልጠና ጋር በተያያዙ ነገሮች ሁሉ በጣም ብዙ ልምድ አለኝ፣ስለዚህ የእኔ ልምድ እና እውቀቴ ለእርስዎ ፍጹም አሰልጣኝ ያደርጉኛል። አላማዬ ግቦችህን ለማሳካት መርዳት ነው። እርስዎን ለመምራት እና በሂደቱ ውስጥ እርስዎን ለማስተማር በእያንዳንዱ ደረጃ እዚህ እሆናለሁ። ጠንክሮ መሥራት እና መስዋዕትነት ይጠይቃል ፣ ግን 100% ከሰጡኝ 110% መልሰው ያገኛሉ። ይህንን ሂደት በተቻለ መጠን አስደሳች ለማድረግ እዚህ ነኝ። የአኗኗር ዘይቤ ደንበኛም ሆንክ ተፎካካሪ አካል ገንቢ፣ እራስህን ለመደሰት የተወሰነ የመተጣጠፍ ችሎታ እንዲኖርህ ዕቅዶችህ በአኗኗርህ ዙሪያ የተበጁ ይሆናሉ። አሁንም ወደ ታላቅ ቅርፅ መግባት እና አሁንም ህይወት መኖር ይቻላል.
የእኛ መተግበሪያ ለግል የተበጀ አሰልጣኝ እና ትክክለኛ የአካል ብቃት ክትትልን ለማቅረብ ከጤና ኮኔክተር እና ተለባሾች ጋር ይዋሃዳል። የጤና መረጃን በመጠቀም፣ መደበኛ ተመዝግቦ መግባቶችን እናነቃለን እና በጊዜ ሂደት መሻሻልን እንከታተላለን፣ ይህም ለበለጠ ውጤታማ የአካል ብቃት ልምድ ጥሩ ውጤቶችን እናረጋግጣለን።