Το όνομά μου είναι Lee Marsh και είμαι ο επικεφαλής προπονητής στο L2 Training. Είμαι καταρτισμένος personal trainer επιπέδου 3 με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στην εκπαίδευση και τη διατροφή. Έχω αγωνιστεί ως body builder σε βρετανικό επίπεδο, ολοκλήρωσα το Ironman Wales και είμαι ιδιοκτήτης του Infinity Fitness Gym στο Ferndale της Νότιας Ουαλίας. Έχω μια τεράστια ποικιλία εμπειρίας σε όλα τα πράγματα που σχετίζονται με την προπόνηση, επομένως η εμπειρία και οι γνώσεις μου θα με κάνουν τον τέλειο προπονητή για εσάς. Στόχος μου είναι να βοηθήσω στην επίτευξη των στόχων σας. Θα είμαι εδώ σε κάθε βήμα για να σας καθοδηγήσω, καθώς και να σας εκπαιδεύσω στη διαδικασία. Θα χρειαστεί σκληρή δουλειά και θυσίες, αλλά αν μου δώσετε το 100% τότε θα πάρετε το 110% πίσω. Είμαι εδώ για να κάνω αυτή τη διαδικασία όσο πιο ευχάριστη γίνεται. Είτε είστε πελάτης του τρόπου ζωής είτε είστε ανταγωνιστικός bodybuilder, τα σχέδιά σας θα προσαρμοστούν στον τρόπο ζωής σας για να σας επιτρέψουν κάποια ευελιξία για να απολαύσετε τον εαυτό σας. Είναι ακόμα δυνατό να μπεις σε εξαιρετική φόρμα και να έχεις ακόμα μια ζωή.
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
5 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση