私の名前はリー・マーシュ、L2トレーニングのヘッドコーチです。私はレベル 3 の資格を持つパーソナルトレーナーで、トレーニングと栄養に関して 20 年以上の経験があります。私は英国レベルのボディビルダーとして出場し、アイアンマン・ウェールズを完走し、南ウェールズのファーンデールにあるインフィニティ・フィットネス・ジムのオーナーでもあります。私はトレーニングに関するあらゆることに豊富な経験を持っており、その経験と知識を活かして、あなたにとって完璧なコーチとなるでしょう。私の目的は、あなたの目標の達成を支援することです。私はあらゆる段階でここにいて、あなたをガイドし、プロセスを通して教育します。多少の努力と犠牲は必要だけど、100%与えてくれたら110%戻ってくるよ。このプロセスをできるだけ楽しいものにするために私はここにいます。あなたがライフスタイルのクライアントであろうと、競技ボディビルダーであろうと、あなたのプランはあなたのライフスタイルに合わせて調整され、ある程度の柔軟性を持って楽しむことができます。体調を整えて生活を続けることはまだ可能です。
当社のアプリはヘルスコネクトおよびウェアラブルと統合され、パーソナライズされたコーチングと正確なフィットネス追跡を提供します。健康データを使用することで、定期的なチェックインと長期的な進捗状況の追跡が可能になり、より効果的なフィットネス体験のための最適な結果が保証されます。