माझे नाव ली मार्श आहे आणि मी L2 ट्रेनिंगचा मुख्य प्रशिक्षक आहे. मी प्रशिक्षण आणि पोषणाचा 20 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव असलेला स्तर 3 पात्र वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे. मी ब्रिटीश स्तरावर बॉडी बिल्डर म्हणून स्पर्धा केली आहे, आयर्नमॅन वेल्स पूर्ण केले आहे आणि मी साउथ वेल्सच्या फर्न्डेल येथील इन्फिनिटी फिटनेस जिमचा मालक आहे. मला प्रशिक्षणाशी संबंधित सर्व गोष्टींमध्ये विविध प्रकारचे अनुभव आहेत, त्यामुळे माझा अनुभव आणि ज्ञान मला तुमच्यासाठी परिपूर्ण प्रशिक्षक बनवेल. तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करणे हा माझा उद्देश आहे. मी तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी, तसेच प्रक्रियेद्वारे शिक्षित करण्यासाठी मार्गाच्या प्रत्येक टप्प्यावर येथे असेन. त्यासाठी थोडी मेहनत आणि त्याग करावा लागेल, पण जर तुम्ही मला १००% दिले तर तुम्हाला ११०% परत मिळतील. ही प्रक्रिया शक्य तितकी आनंददायी करण्यासाठी मी येथे आहे. तुम्ही लाइफस्टाइल क्लायंट असाल किंवा स्पर्धात्मक बॉडीबिल्डर असाल, तुमच्या योजना तुमच्या जीवनशैलीनुसार तयार केल्या जातील ज्यामुळे तुम्हाला स्वतःचा आनंद घेण्यासाठी काही लवचिकता मिळेल. उत्कृष्ट आकारात येणे आणि तरीही जीवन मिळणे शक्य आहे.
वैयक्तिकृत कोचिंग आणि अचूक फिटनेस ट्रॅकिंग प्रदान करण्यासाठी आमचे ॲप हेल्थ कनेक्ट आणि वेअरेबलसह समाकलित होते. आरोग्य डेटा वापरून, अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभवासाठी इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करून, आम्ही नियमित चेक-इन सक्षम करतो आणि कालांतराने प्रगतीचा मागोवा घेतो.
या रोजी अपडेट केले
५ सप्टें, २०२५