Jina langu ni Lee Marsh, na mimi ni kocha mkuu katika Mafunzo ya L2. Mimi ni mkufunzi wa kibinafsi aliyehitimu kiwango cha 3 na uzoefu wa zaidi ya miaka 20 wa mafunzo na lishe. Nimeshindana kama mjenzi wa mwili katika kiwango cha Uingereza, nikakamilisha Ironman Wales na mimi ni mmiliki wa Infinity Fitness Gym huko Ferndale, Wales Kusini. Nina uzoefu wa aina mbalimbali katika mambo yote yanayohusiana na mafunzo, kwa hivyo uzoefu na ujuzi wangu utanifanya kuwa kocha bora kwako. Lengo langu ni kukusaidia kufikia malengo yako. Nitakuwa hapa kila hatua ya njia ili kukuongoza, na pia kukuelimisha kupitia mchakato huo. Itachukua bidii na kujitolea, lakini ukinipa 100% basi utarudishiwa 110%. Niko hapa kufanya mchakato huu kuwa wa kufurahisha iwezekanavyo. Iwe wewe ni mteja wa mitindo ya maisha au mjenga mwili mshindani, mipango yako itaundwa kulingana na mtindo wako wa maisha ili kukuwezesha kubadilika ili kujifurahisha. Bado inawezekana kupata sura nzuri na bado kuwa na maisha.
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
5 Sep 2025