** DET ENESTE ONLINE TRÆNINGSPROGRAM, DU NOGENSINDE SKAL BRUGE **
Se bedre ud, løb hurtigere og løft tungere efter LIFT træningsprogrammer ledet af trænere, der guider dig gennem hvert trin i din træning - uanset dit konditionsniveau.
** PROGRAMMER DESIGNET TIL HVER MÅL **
Alle vores træningsprogrammer er udviklet til at passe til hverdagens, avancerede og elite-fitness-entusiaster og atleters behov.
**VÆLG DIT PROGRAM **
Du bestemmer selv hvornår, hvor og hvordan du træner ud fra det program, DU vælger.
** INTERAGERE MED DIN COACH **
Se videoer, stil spørgsmål og få feedback fra LIFT Coaches og fællesskabet.
** LOG OG SPOR DINE TRÆNINGER **
Tag gætværket ud af din træning, og begynd at følge en plan, der leverer ensartede resultater over tid på nye og engagerende måder.
- Adgang til LIFT Training App kræver et abonnement i appen. Besøg vores hjemmeside for at vælge din plan: lift-performance.com/online-training -
IN-APP FUNKTIONER:
- Få adgang til træningsplaner og spor træning
- Følg med i trænings- og træningsvideoer
- Spor dine måltider og lav bedre madvalg
- Hold styr på dine daglige vaner
- Sæt sundheds- og fitnessmål og spor fremskridt mod dine mål
- Få milepælsmærker for at opnå nye personlige rekorder og bevare vanestreger
- Send besked til din træner i realtid
- Spor kropsmål og tag fremskridtsbilleder
- Få push-notifikationspåmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
- Opret forbindelse til andre bærbare enheder og apps som Garmin, Fitbit og Withings enheder for at spore træning, søvn, ernæring og kropsstatistik og sammensætning
Download appen i dag!