LIFT Performance
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
** ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ພຽງແຕ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ **
ເບິ່ງດີກວ່າ, ແລ່ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ແລະຍົກໜັກຂຶ້ນຕາມໂຄງການຝຶກ LIFT ທີ່ນຳພາໂດຍຄູຝຶກສອນຜູ້ທີ່ແນະນຳທ່ານຜ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ - ບໍ່ວ່າລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
** ໂຄງການຖືກອອກແບບສໍາລັບທຸກເປົ້າຫມາຍ **
ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທັງໝົດຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ຖືກພັດທະນາໃຫ້ແທດເໝາະກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ມັກອອກກຳລັງກາຍ ແລະນັກກິລາລະດັບຊັ້ນສູງ, ຂັ້ນສູງ, ແລະລະດັບສູງ.
** ເລືອກໂຄງການຂອງທ່ານ **
ທ່ານຕັດສິນໃຈເວລາ, ຢູ່ໃສ, ແລະວິທີທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມໂດຍອີງໃສ່ໂຄງການທີ່ທ່ານເລືອກ.
** ພົວພັນກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ **
ເບິ່ງວິດີໂອ, ຖາມຄໍາຖາມ, ແລະຮັບຄໍາຄິດເຫັນຈາກ LIFT Coaches ແລະຊຸມຊົນ.
** ບັນທຶກແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ **
ເອົາການຄາດເດົາອອກຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເວລາໃນຮູບແບບໃຫມ່ແລະມີສ່ວນຮ່ວມ.
- ການເຂົ້າເຖິງ LIFT ການຝຶກອົບຮົມ App ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫມັກໃນ app. ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເລືອກແຜນການຂອງທ່ານ: lift-performance.com/online-training -
ຄຸນສົມບັດໃນແອັບ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມພ້ອມກັບວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, ແລະ Withings ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ເບິ່ງດີກວ່າ, ແລ່ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ແລະຍົກໜັກຂຶ້ນຕາມໂຄງການຝຶກ LIFT ທີ່ນຳພາໂດຍຄູຝຶກສອນຜູ້ທີ່ແນະນຳທ່ານຜ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ - ບໍ່ວ່າລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
** ໂຄງການຖືກອອກແບບສໍາລັບທຸກເປົ້າຫມາຍ **
ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທັງໝົດຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ຖືກພັດທະນາໃຫ້ແທດເໝາະກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ມັກອອກກຳລັງກາຍ ແລະນັກກິລາລະດັບຊັ້ນສູງ, ຂັ້ນສູງ, ແລະລະດັບສູງ.
** ເລືອກໂຄງການຂອງທ່ານ **
ທ່ານຕັດສິນໃຈເວລາ, ຢູ່ໃສ, ແລະວິທີທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມໂດຍອີງໃສ່ໂຄງການທີ່ທ່ານເລືອກ.
** ພົວພັນກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ **
ເບິ່ງວິດີໂອ, ຖາມຄໍາຖາມ, ແລະຮັບຄໍາຄິດເຫັນຈາກ LIFT Coaches ແລະຊຸມຊົນ.
** ບັນທຶກແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ **
ເອົາການຄາດເດົາອອກຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເວລາໃນຮູບແບບໃຫມ່ແລະມີສ່ວນຮ່ວມ.
- ການເຂົ້າເຖິງ LIFT ການຝຶກອົບຮົມ App ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫມັກໃນ app. ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເລືອກແຜນການຂອງທ່ານ: lift-performance.com/online-training -
ຄຸນສົມບັດໃນແອັບ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມພ້ອມກັບວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, ແລະ Withings ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
