LIFT with Jessica

Kahunasio

ስለዚህ መተግበሪያ

LIFT ሴቶችን የሚረዱ ሴቶች ናቸው! በባለሞያ መመሪያ፣ ለግል ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ብጁ የአመጋገብ ዕቅዶች፣ የእራስዎ የግል አሰልጣኝ እና አስደናቂ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሴቶች ጎሳ ጋር ጥሩ ስሜት ይሰማዎት! LIFT በዕለት ተዕለት ልማዶች ላይ የተመሰረተ ነው የስኬትዎ ምስጢር ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ይጀምራል በእኛ LIFT ቦታ ወይም በመስመር ላይ - ጂም እና / ወይም በቤት ውስጥ የፕሮግራም አማራጮች የተበጀ ፕሮግራም - ከእርስዎ ጋር በጣም ውጤታማ የሆነ እቅድ ለመፍጠር በግል ከእርስዎ ጋር እንሰራለን ግቦችዎ ላይ መድረስ እና ሙሉ መመሪያ, ተጠያቂነት እና ድጋፍ ይስጡ. ባህሪያቶች ከተመደቡበት የላቀ የምስክር ወረቀት ካለው የግል አሰልጣኝ ልማድ መከታተል ግብን ማቀናበር እና የግለሰብ የአካል ብቃት ፕሮግራምን መከታተል እና ለእያንዳንዱ የእንቅስቃሴ ማስተዋወቂያ ቪዲዮዎችን መከታተል TION LOG እና ሌሎችም... የሚገባዎትን በራስ መተማመን ያግኙ ሊፍት ጋር


የእኛ መተግበሪያ ለግል የተበጀ አሰልጣኝ እና ትክክለኛ የአካል ብቃት ክትትልን ለማቅረብ ከጤና ኮኔክተር እና ተለባሾች ጋር ይዋሃዳል። የጤና መረጃን በመጠቀም፣ መደበኛ ተመዝግቦ መግባቶችን እናነቃለን እና በጊዜ ሂደት መሻሻልን እንከታተላለን፣ ይህም ለበለጠ ውጤታማ የአካል ብቃት ልምድ ጥሩ ውጤቶችን እናረጋግጣለን።

ምን አዲስ ነገር አለ

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.