LIFT són DONES que ENTRENEN LES DONES! Sent-te millor amb una guia experta, entrenaments personalitzats, plans de nutrició personalitzats, el teu propi entrenador personal i una tribu de dones increïbles amb idees afins! LIFT es basa en HÀBITS DIARIOS EL SECRET DEL TEU ÈXIT COMENÇA AMB LA TEVA RUTINA DIARIA Treballem AMB nosaltres a la nostra ubicació de LIFT o en línia- Opcions de PROGRAMACIÓ GIMNASIA i/o A CASA PROGRAMACIÓ PERSONALITZADA- Treballem amb tu personalment per crear el pla més eficaç per assoleix els teus objectius i ofereix una guia, responsabilitat i suport complets. CARACTERÍSTIQUES CONSULTA AMB EL TEU ENTRENADOR PERSONAL CERTIFICAT AVANÇAT ASIGNAT SEGUIMENT D'HÀBITS DEFINICIÓ D'OBJECTIUS I SEGUIMENT DEL PROGRÉS PROGRAMA DE FITNESS PERSONALITZAT I SEGUIMENT AMB VÍDEOS DE DEMO PER A CADA MOVIMENT PROGRAMA DE NUTRICIÓ PERSONALITZADA AMB MÉS AMB UNA AMPLIADA APPLICació MEREIX AMB ASCENSOR
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
5 de set. 2025