Leaner Fitter Faster

၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ကျွန်တော့်ကိုထူးခြားတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းနဲ့လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွေပါပါတယ်။ ယခုသင်သည်အိမ်၌ဖြစ်စေ၊ အားကစားရုံ၌ဖြစ်စေလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ပြီးဒဏ်ရာအနာတရမရှိဘဲသင်လိုချင်သည့်ရလဒ်ကိုရနိုင်သည်။ ငါသည်သင်တို့အတွက်သီးခြားလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, အာဟာရအစီအစဉ်အုပ်စုကိုအစီအစဉ်များ & သင်တို့အဘို့အစိန်ခေါ်မှုများကိုဆက်ကပ်။

သင်ရရှိသောအရာ:
လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ ထူးခြားသောဒီဇိုင်းရေးဆွဲမှုအစီအစဉ်များ၊ အဓိကအားဖြည့်ခြင်းအစီအစဉ်များ၊ အဆီဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်များ၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းအစီအစဉ်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးအပေါ်ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များ၊
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဩ ၁၇

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အသစ်များ

Bug fixes and performance updates.