Aprender a correr é un plan de adestramento gratuíto e moderno para adelgazar, é a forma máis sinxela de previr moitas enfermidades.
A nosa aplicación foi creada para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness máis rápido e máis sinxelo, aprenderás a correr distancias máis longas e máis curtas e paso a paso.
Axudarémosche a alcanzar os teus obxectivos de fitness con facilidade e rapidez, a carreira converterase nun hábito diario agradable.
CARACTERÍSTICAS:
• Tres programas para escoller para progresar ao teu ritmo
• Avisos acústicos para non ter que preocuparse de nada
• Reprodutor de música
• Completamente gratuíto
Todo o que tes que facer é camiñar e correr ata acadar os obxectivos especificados.
Un proceso de tres pasos é o que usamos para volver a ese corpo perfecto que segues admirando retrospectivamente.
O noso proceso de tres pasos é todo o necesario para facer realidade ese corpo perfecto que viches na revista Playboy e nas redes sociais. Axúdache a alcanzar os teus obxectivos de fitness e a perder peso máis rápido do que podes imaxinar.
Elixe o teu obxectivo:
Fácil
O obxectivo é correr entre 0 e 30 minutos todos os días durante 25 días.
É un feito que cun programa tan sinxelo o teu corpo poderá afrontar a carreira diaria en lugar de deixarte esgotado.
• Base
Ao final do primeiro pase, é hora de aumentar o ritmo do número de minutos que corre e camiña no noso programa de aplicacións básico.
O programa básico levarache 60 minutos en execución.
• Avanzado
O programa é principalmente para atletas profesionais que aman as carreiras de longa distancia. Permítelle correr máis e menos tempo e aumentar a súa resistencia.
O programa avanzado lévache de 60 a 120 minutos de carreira.
Se estás preparado para alcanzar os teus obxectivos, aprende a correr... Descarga e divírtete!
Sempre estamos comprometidos en mellorar a experiencia do usuario.
Se tes comentarios ou suxestións, envíanos un correo electrónico a riky902@gmail.com, estaremos encantados de atender as túas solicitudes.
Última actualización
26 de xan. de 2024