Level Up
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កំរិតនៃការឡើង: សម្បទា + + អាហារូបត្ថម្ភគឺជាវេទិកាបណ្តុះបណ្តាផ្ទាល់ខ្លួនអនឡាញមួយដែលផ្តល់អំណាចដល់ជំនាញផ្នែកសម្បទានិងម៉ាស៊ីនចំរោះទឹកស្អាតការទំនាក់ទំនងល្អដល់អតិថិជនរបស់ខ្លួននៅពេលដែលបណ្តុះបណ្តាពួកគេនៅលើបណ្ដាញឬនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។
រួមបញ្ចូលគ្នារវាងទិសដៅ, ការគាំទ្រនិងគណនេយ្យភាពដើម្បីប្រែក្លាយសក្តានុពលក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។
កំរិតនៃការឡើង: សម្បទានិងអាហារូបត្ថម្ភរួមបញ្ចូលផែនការសម្បទានិងអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងបណ្តុះបណ្តាផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នក។
តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរជាបទពិសោធគ្រូបណ្តុះបណ្តាលនិងអតិថិជនកម្រិតជំនាញផ្នែកសម្បទាឡើងអនុញ្ញាតឱ្យទៅស្នាក់នៅបានតភ្ជាប់ជាមួយអតិថិជនរបស់ខ្លួននិងគ្រប់គ្រងមុខជំនួញស្មាតហ្វូនរបស់ពួកគេពីគ្រូបង្វឹករបស់ពួកគេគ្រប់ពេលវេលាគ្រប់ទីកន្លែង។
នៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរកម្រិតឡើងជួយអតិថិជនសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់ពួកគេដោយរក្សាឱ្យពួកគេចូលរួមជាមួយគ្រូរបស់ខ្លួន។ គ្រូជួយអតិថិជនស្នាក់ការប្តេជ្ញាចិត្តទៅនឹងកម្មវិធីរបស់ខ្លួនតាមរយៈសេចក្តីរាយការណ៍បានប្ដូរតាមបំណងបណ្តុះបណ្តានិងផែនការទូលំទូលាយនិងរីកចម្រើន។
អង្គការ WHO អាចប្រើកម្មវិធី
ជំនាញផ្នែកសម្បទាទាំងពីរនិងអតិថិជនអាចប្រើកម្មវិធីនេះទោះជាយ៉ាងជំនាញផ្នែកសម្បទាត្រូវមានគណនីមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនអាចចូលប្រើកម្មវិធីនេះ។ អតិថិជនអាចប្រើបានតែកម្មវិធីនេះប្រសិនបើពួកគេកំពុងធ្វើការជាមួយគ្រូបង្វឹកដែលប្រើកម្រិតឡើង។
ផែនការភាព CUSTOM
- បានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នក, ភេទ, អាយុនិងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបាតុកម្មវីដេអូសម្រាប់បង្ហាញអ្នកសំណុំបែបបទត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់។
- ការសាកល្បងរៀបចំឡើងនៅជុំវិញពេលវេលារបស់អ្នក។
- ផែនការបណ្តុះបណ្តាចូលដំណើរការដើរតាមនិងការពិនិត្យមើលទៅក្នុងម្តត្ថ
- ម្តត្ថកាលវិភាគនិងស្នាក់នៅការប្តេជ្ញាចិត្តដោយការវាយដំល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ផែនការហារូបត្ថម្ភ CUSTOM
- ការចូលដំណើរការប្រសិនបើផែនការគ្រូបង្វឹកក្រុមអាហាររបស់អ្នកបានកំណត់ពួកវាឡើង
- បានរចនាឡើងនៅជុំវិញការចូលចិត្ត, មិនចូលចិត្តហើយនិងការរឹតបន្តឹងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- គណនាកាឡូរីនិងការ macronutrients សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។
- មានរចនាសម្ព័ន្ធដូចជាផែនអាហារថ្ងៃដោយថ្ងៃសម្រាប់ភាពខុសគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- រួមបញ្ចូលអនុសាសន៍អាហារបំប៉នផ្ទាល់ខ្លួន។
ការគាំទ្រនិងគណនេយ្យ
- កម្មវិធីរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីតាមដានការរីកចំរើនរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ផែនការបន្តការវិវឌ្ឍជាមួយនឹងការរីកចម្រើនរបស់អ្នកប្រចាំខែ។
- សារដែលជាគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនៅក្នុងពេលវេលាពិតប្រាកដ
- ស្ថិតិរាងកាយបទនិងយករីកចម្រើនរូបថត
- ការពិនិត្យឡើងវិញកន្លងមកការរីកចំរើននិងក្រាហ្វិកស្ថិតិ
- ការរំលឹកការជូនដំណឹងនៅថ្ងៃកំណត់ការជំរុញកំណត់ពេលវេលាជាមួយម្តត្ថ
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកពីការចាប់ផ្តើមដើម្បីបញ្ចប់។
- ព្រឹត្តិការណ៍ជាសមាជិកប្រចាំខែ
- ភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍ដែលធ្វើសមកាលកម្មស្ថិតិរាងកាយបានភ្លាម
- អាចប្រើបានដើម្បីឱ្យនរណាម្នាក់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
សំខាន់ចំណាំ: កម្មវិធីនេះគឺជាកម្មវិធីសម្រាប់គ្រូបង្គោលដៃគូមួយដែលប្រើកម្រិតឡើង។ គណនីអនឡាញត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានម៉ាស៊ីនភ្ញៀវសូមសួរគ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកសម្រាប់សេចក្ដីលម្អិតគណនីរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចចូលទៅកាន់កម្មវិធីនេះ។ ចំពោះមេរៀនបន្ថែមចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើង: trainwithlevelup.com
រួមបញ្ចូលគ្នារវាងទិសដៅ, ការគាំទ្រនិងគណនេយ្យភាពដើម្បីប្រែក្លាយសក្តានុពលក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។
កំរិតនៃការឡើង: សម្បទានិងអាហារូបត្ថម្ភរួមបញ្ចូលផែនការសម្បទានិងអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងបណ្តុះបណ្តាផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នក។
តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរជាបទពិសោធគ្រូបណ្តុះបណ្តាលនិងអតិថិជនកម្រិតជំនាញផ្នែកសម្បទាឡើងអនុញ្ញាតឱ្យទៅស្នាក់នៅបានតភ្ជាប់ជាមួយអតិថិជនរបស់ខ្លួននិងគ្រប់គ្រងមុខជំនួញស្មាតហ្វូនរបស់ពួកគេពីគ្រូបង្វឹករបស់ពួកគេគ្រប់ពេលវេលាគ្រប់ទីកន្លែង។
នៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរកម្រិតឡើងជួយអតិថិជនសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់ពួកគេដោយរក្សាឱ្យពួកគេចូលរួមជាមួយគ្រូរបស់ខ្លួន។ គ្រូជួយអតិថិជនស្នាក់ការប្តេជ្ញាចិត្តទៅនឹងកម្មវិធីរបស់ខ្លួនតាមរយៈសេចក្តីរាយការណ៍បានប្ដូរតាមបំណងបណ្តុះបណ្តានិងផែនការទូលំទូលាយនិងរីកចម្រើន។
អង្គការ WHO អាចប្រើកម្មវិធី
ជំនាញផ្នែកសម្បទាទាំងពីរនិងអតិថិជនអាចប្រើកម្មវិធីនេះទោះជាយ៉ាងជំនាញផ្នែកសម្បទាត្រូវមានគណនីមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនអាចចូលប្រើកម្មវិធីនេះ។ អតិថិជនអាចប្រើបានតែកម្មវិធីនេះប្រសិនបើពួកគេកំពុងធ្វើការជាមួយគ្រូបង្វឹកដែលប្រើកម្រិតឡើង។
ផែនការភាព CUSTOM
- បានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នក, ភេទ, អាយុនិងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបាតុកម្មវីដេអូសម្រាប់បង្ហាញអ្នកសំណុំបែបបទត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់។
- ការសាកល្បងរៀបចំឡើងនៅជុំវិញពេលវេលារបស់អ្នក។
- ផែនការបណ្តុះបណ្តាចូលដំណើរការដើរតាមនិងការពិនិត្យមើលទៅក្នុងម្តត្ថ
- ម្តត្ថកាលវិភាគនិងស្នាក់នៅការប្តេជ្ញាចិត្តដោយការវាយដំល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ផែនការហារូបត្ថម្ភ CUSTOM
- ការចូលដំណើរការប្រសិនបើផែនការគ្រូបង្វឹកក្រុមអាហាររបស់អ្នកបានកំណត់ពួកវាឡើង
- បានរចនាឡើងនៅជុំវិញការចូលចិត្ត, មិនចូលចិត្តហើយនិងការរឹតបន្តឹងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- គណនាកាឡូរីនិងការ macronutrients សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។
- មានរចនាសម្ព័ន្ធដូចជាផែនអាហារថ្ងៃដោយថ្ងៃសម្រាប់ភាពខុសគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- រួមបញ្ចូលអនុសាសន៍អាហារបំប៉នផ្ទាល់ខ្លួន។
ការគាំទ្រនិងគណនេយ្យ
- កម្មវិធីរបស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីតាមដានការរីកចំរើនរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ផែនការបន្តការវិវឌ្ឍជាមួយនឹងការរីកចម្រើនរបស់អ្នកប្រចាំខែ។
- សារដែលជាគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនៅក្នុងពេលវេលាពិតប្រាកដ
- ស្ថិតិរាងកាយបទនិងយករីកចម្រើនរូបថត
- ការពិនិត្យឡើងវិញកន្លងមកការរីកចំរើននិងក្រាហ្វិកស្ថិតិ
- ការរំលឹកការជូនដំណឹងនៅថ្ងៃកំណត់ការជំរុញកំណត់ពេលវេលាជាមួយម្តត្ថ
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកពីការចាប់ផ្តើមដើម្បីបញ្ចប់។
- ព្រឹត្តិការណ៍ជាសមាជិកប្រចាំខែ
- ភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍ដែលធ្វើសមកាលកម្មស្ថិតិរាងកាយបានភ្លាម
- អាចប្រើបានដើម្បីឱ្យនរណាម្នាក់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
សំខាន់ចំណាំ: កម្មវិធីនេះគឺជាកម្មវិធីសម្រាប់គ្រូបង្គោលដៃគូមួយដែលប្រើកម្រិតឡើង។ គណនីអនឡាញត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានម៉ាស៊ីនភ្ញៀវសូមសួរគ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកសម្រាប់សេចក្ដីលម្អិតគណនីរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចចូលទៅកាន់កម្មវិធីនេះ។ ចំពោះមេរៀនបន្ថែមចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើង: trainwithlevelup.com
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
ABC Fitness Solutions, LLC
cbfa@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
