Level-Up Coaching

Kahunasio

Acerca desta aplicación

Ola gañando,

Benvido ao adestrador de nivel superior! Level-Up Coaching staat klaar voor elk individual die zichzelf wilt verbeteren op mental & fysieke vlakken.

Que ben ik?
Ik ben Serge Doddema, un deportista gedisciplinar coñeceu os seus propios deportes. Ik doe al sinds kleine jongen aan individuele sporten op wedstrijdniveau, waaronder judo, kickboksen & bodybuilding. Door mijn ijzeren disciplina ga ik altijd voor de winst! Iso é nie vanzelfsprekend! Door mijn ervaring binnen en buiten de ring weet ik wat je ervoor moet doen en laten. Ik wil jou helpen bij het behalen van jouw doelen, of dit nu het verliezen van vet is, aankomen in spiermassa, of het creëren van een gezondere levensstijl.

Que é mijn visie?
Tegenwoordig leven wij in een moderne wereld met veel afleiding in ongezonde gewoontes om ons heen, die vaak of overhand van onnze vitaliteit overnemen e afwijken van wat we echt willen. Denk aan bijvoorbeeld: redes sociais, drogas, estrés, exceso/superficie, ziektes, depresións. Er is zoveel misinformatie omtrent training en voeding, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet. Mij ​​mij draait het allemaal om de base: un adestramento cumpriu o volume e intensidade xusto en het creëren van een gebalanceerd voedingspatroon.

Waarom beginnen coñeceu o adestrador?
De vraag é eerder waarom beginnen op eigen houtje zonder kennis? We krijgen overal les in door een leraar, bijvoorbeeld opleiding, rijbewijs & tennis, maar helaas niet in het leren van onze eigen gedachten & lichaam. Door te kiezen voor un coach loop e minder cans op beginnersfouten of eventuele feridas. Zie het als un lange termijn investering. De kennis & ervaring die un adestrador ou can meegeven heb je de rest van je leven profijt van.

Que foi o que?
Comezamos a inxestión gratuíta, xa queremos saber máis e máis. Ik ga hier naar luisteren en kijken of dit realistisch en haalbaar is op basis van jouw ervaring en beginpunt. Is dit het geval, dan ga ik samen met jou een plan maden! Door middel van een op maat gemaakt schema die voor you werkt. Este é o que debes terugvinden na aplicación. Eu teño axuda! Maar je moet het alleen wel zelf willen en doen.

Quen nos contactamos?
Mogelijkheid as 24 horas do día, os 7 días de hoxe, conseguiu falar na aplicación. Ok, xa está aquí para facer check-ins. Het is ook mogelijk een fysieke sessie in te plannen.

Que tal?
Podes acceder de balde a través de Instagram: @Training_By_Serge. En word een betere versie van jezelf.

Coñecín a sportieve groet,
Formación por Serge


A nosa aplicación intégrase con Health Connect e wearables para ofrecer un adestramento personalizado e un seguimento preciso da condición física. Ao usar datos de saúde, permitimos rexistros regulares e realizamos un seguimento do progreso ao longo do tempo, garantindo resultados óptimos para unha experiencia de fitness máis eficaz.

Novidades

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.