ስለ የአካል ብቃት ጉዞዎ "ማሰብ" ብቻ ያቁሙ, መኖር ይጀምሩ. በአእምሮህ ፣በአካልህ እና በአካል ብቃትህ ላይ ጨዋታን የሚቀይር መሻሻል ለማድረግ ሁሉንም ነገር በሚያቀርብ የእኔ የምርት ስም በሆነው አዲስ የአካል ብቃት መተግበሪያ አማካኝነት የአለምን ሚሊዮኖች ማህበረሰባችን ይቀላቀሉ።
በእኔ የምርት ስም አዲስ የአካል ብቃት መተግበሪያ ውስጥ፣ በአካል ብቃት ኢንደስትሪ ውስጥ የቆዩትን የህይወት ዘመን ግንዛቤዎችን ሰብስቤ በእጅዎ መዳፍ ላይ በቀላሉ ተደራሽ እንዲሆን አድርጌዋለሁ። ስለዚህ…
በአመጋገብዎ እራስዎን መቅጣት አይኖርብዎትም.
በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወቅት እንቅስቃሴዎችን ማለፍ አያስፈልግም።
የሚያልሙትን አካል እንዲኖርዎት በቀላሉ “ምኞት” አይሆንም።
የ"ደረጃ ወደላይ" መተግበሪያ በቆርቆሮው ላይ ያለውን በትክክል ለማሳካት ይረዳዎታል። በጣትዎ ጫፍ ላይ በሚፈልጉት እያንዳንዱ ግብአት፣ የእኔ አዲስ የአካል ብቃት እና የአመጋገብ መድረክ እኔን እንደ የግል ፒቲዎ ልታደርገኝ የምትችለው በጣም ቅርብ ነገር ነው። ዛሬ ያውርዱ እና ይቀበሉ…
የለውጥ ግቦቻችሁን በፍጥነት ለመምታት ለማገዝ በእርስዎ ዕድሜ፣ ቁመት፣ ክብደት እና የእንቅስቃሴ ደረጃ ላይ በመመስረት ለግል የተበጁ የማክሮ መስፈርቶች።
የእኔ የግል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት ከ TONS ጋር አካልዎን ለመቅረጽ፣ ለመቁረጥ እና ለማጠናከር የተነደፉ ልዩ የሰውነት ክፍፍሎች ልዩ ይዘት።
በአባልነት ጊዜዎ ያለማቋረጥ የሚሻሻሉ የቢኤስ፣ በሳይንስ የተደገፈ የስልጠና ፈተናዎች ለቤት እና ጂም ማዘጋጃዎች የሉም!
እስካሁን የለቀቅኩት ለእያንዳንዱ ነጠላ ፕሮግራም ልዩ መዳረሻ። ሁሉም በአንድ ቦታ ላይ እና በቀላሉ በእጅዎ መዳፍ ላይ ይገኛሉ።
የእኔ ሙሉ “ሂድ-ወደ” የምግብ አዘገጃጀት የማጭበርበሪያ ወረቀት፣ እያንዳንዱን የእለት ምግብ፣ እያንዳንዱን የምወደው ጣፋጭ ምግብ እና እያንዳንዱን የአመጋገብ አይነት ይሸፍናል!
በመጨረሻ…
እርስዎ እና እኔ በአካል ብቃት ውስጥ ምንም ፈጣን ጥገናዎች እንደሌሉ እናውቃለን። አሁን ካሉበት ቦታ ወደ ሚፈልጉበት ቦታ ለመድረስ ብዙ ነገር ያስፈልጋል። በአዕምሮዎ እና በአካልዎ ውስጥ ሁለቱም.
ነገር ግን እራስዎን ከምቾት ቀጠናዎ ውጭ ብቻዎን መግፋት ቀላል አይደለም…
ስለዚህ አእምሮዎን ፣ አካልዎን እና የአካል ብቃትዎን በኪስዎ ውስጥ እንደ የግል PT ከፍ ማድረግ ከፈለጉ - ከዚያ አዲሱን መተግበሪያ በኖና ዛሬ ያውርዱ!
መለያ በመፍጠር በውሎች እና ሁኔታዎች ተስማምተዋል፣ ይህም በሚከተለው ላይ ሊገኝ ይችላል፡ https://www.levelupwithnona.com/pages/terms-and-conditions