LifeStep-App

e-Networkers GmbH

ስለዚህ መተግበሪያ

የአእምሮ ቀውስ ውስጥ ነዎት? ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት አታውቁም? ወይም ራስን የማጥፋት ሐሳብ ስላላቸው ዘመዶች ይጨነቃሉ? ከዚያ LifeStep መተግበሪያ ለእርስዎ ተገንብቷል!
መተግበሪያው ቀውሶችን በተሻለ ሁኔታ ለማለፍ አስተማማኝ ጓደኛዎ ነው። መውጫ መንገድ ማየት ባትችሉ እና ራስን በራስ የማጥፋት ሀሳቦች ቢታከሱም ጥሩ መሰረት ያለው እርዳታ ይሰጥዎታል። በ LifeStep የግል ስትራቴጂ እቅድ (የደህንነት እቅድ) መፍጠር፣ የሚያምኑትን ሰዎች ማስቀመጥ እና ጥንካሬን መሳብ ይችላሉ። እንዲሁም ለድንገተኛ አደጋዎች ዝግጁ ነዎት። እንዲሁም ለተጎዱት እና ለቤተሰቦቻቸው በችግሩ ጉዳይ ላይ አንዳንድ ጠቃሚ መረጃዎችን እና ጠቃሚ ምክሮችን እዚህ ያገኛሉ።
ቀውሶች የህይወት አካል ናቸው እና ይዋል ይደር እንጂ ይደጋግማሉ። አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ፣ በተለይም ወደ ውስጥ ካልገቡ (እስካሁን) የመቋቋሚያ ስልቶችን ማግኘት በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ በተለይ ቀውሱ ከመባባሱ በፊት ተዛማጅ ሞጁሎችን (ለምሳሌ የደህንነት ፕላን እና የተስፋ ቦክስ) በይዘት ለመሙላት APP በብቃት መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው። የመቋቋሚያ ስልቶች አስቀድመው መሞከር አለባቸው እና አስፈላጊ ከሆነም ከምያምኑት ሰው ጋር ይወያዩ።
መተግበሪያው በታችኛው ባር ውስጥ በፍጥነት የተመረጡ አምስት የተለያዩ ሞጁሎችን ይዟል.

1. መረጃ: ራስን በራስ የማጥፋት ጉዳይ ላይ ጠቃሚ መረጃ (ለምሳሌ ቀውስ እንዴት ሊፈጠር እንደሚችል, የማስጠንቀቂያ ምልክቶች, ዘመዶች እርምጃ እንዲወስዱ አማራጮች)
2. የተስፋ ሳጥን፡ ለግል የጥንካሬ ምንጮች (ፎቶዎች፣ ቪዲዮዎች፣ የመዝናኛ ዘዴዎች፣ አባባሎች እና ሌሎች ብዙ) የፈጠራ ሰሌዳ።
3. የደህንነት እቅድ፡- የግል የደረጃ በደረጃ እቅድ ለተለያዩ የችግር ደረጃዎች (የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ስልቶች፣ደህንነት ቦታዎች፣ ምስጢሮች፣የሙያ ድጋፍ አወቃቀሮች፣ደህንነቱ የተጠበቀ የአካባቢ ዲዛይን)
4. የእርዳታ አድራሻዎች፡ በቱሪንጂ ውስጥ ያሉ የባለሙያ እርዳታ መስጫ ተቋማት ዝርዝር (ክሊኒኮች እና የምክር ማእከሎች) የካርታ ተግባርን ጨምሮ
5. ድንገተኛ ሁኔታዎች: ለአደጋ ጊዜ ከሙያዊ ድጋፍ ሰጪ መዋቅሮች ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት
በዚህ መንገድ, LifeStep በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ከእርስዎ ጋር በአስተማማኝ ሁኔታ አብሮዎት የሚሄድ፣ በአስቸጋሪ ደረጃዎች ውስጥ ፈጣን ምክር የሚሰጥዎት እና በሚፈልጉበት ጊዜ ጥንካሬን የሚሰጥ የእርስዎ የግል መሣሪያ ሳጥን ይሆናል።

LifeStep መተግበሪያ (በተለይ ራስን በራስ የማጥፋት) ቀውሶችን ለመከላከል በቅርብ ጊዜ በሳይንሳዊ ግኝቶች ላይ የተመሰረተ ነው። በቱሪንጂያ ውስጥ ራስን ማጥፋት መከላከል (NeST) አካል ሆኖ የተፈጠረ ሲሆን ይህም በፌዴራል ጤና ጥበቃ ሚኒስቴር (ቢኤምጂ) የተደገፈ ነው። ዓላማው የአእምሮ ቀውስ ያለባቸውን ሰዎች መርዳት እና ዘመዶቻቸውን መደገፍ ነው።

ምን አዲስ ነገር አለ

diverse Fehlerbehebungen