LifeStep-App

e-Networkers GmbH

Perihal apl ini

Adakah anda mengalami krisis mental? Anda hampir tidak tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya? Atau adakah anda bimbang tentang saudara-mara yang mempunyai pemikiran untuk membunuh diri? Kemudian apl LifeStep telah dibina untuk anda!
Apl ini ialah rakan anda yang boleh dipercayai untuk mengharungi krisis dengan lebih baik. Ia menawarkan bantuan yang berasas kepada anda, walaupun anda tidak dapat melihat jalan keluar dan dibelenggu dengan pemikiran untuk membunuh diri. Dengan LifeStep anda boleh membuat pelan strategi peribadi (pelan keselamatan), mendepositkan orang yang anda percayai dan menarik kekuatan. Anda juga bersedia untuk kecemasan mutlak. Anda juga akan menemui beberapa maklumat dan petua yang berguna untuk tindakan mengenai subjek krisis di sini, untuk mereka yang terjejas dan untuk keluarga mereka.
Krisis adalah sebahagian daripada kehidupan dan akan berulang lambat laun. Dalam situasi yang tertekan, selalunya sangat sukar untuk mengakses strategi mengatasi, terutamanya jika ia belum (belum) dihayati. Oleh itu, amat penting untuk APP digunakan dengan berkesan untuk mengisi modul yang berkaitan (cth. Pelan Keselamatan dan Peti Harapan) dengan kandungan sebelum krisis meningkat. Strategi mengatasi harus dicuba terlebih dahulu dan, jika perlu, dibincangkan dengan seseorang yang anda percayai.
Aplikasi ini mengandungi lima modul berbeza, yang dipilih dengan cepat di bar bawah.

1. Maklumat: maklumat penting mengenai subjek bunuh diri (cth. bagaimana krisis boleh timbul, tanda amaran, pilihan untuk saudara mara mengambil tindakan)
2. Kotak Harapan: papan kreatif untuk sumber kekuatan peribadi (foto, video, teknik relaksasi, pepatah dan banyak lagi)
3. Pelan keselamatan: pelan langkah demi langkah peribadi dengan pilihan tindakan untuk fasa krisis yang berbeza (tanda amaran awal, strategi gangguan, tempat selamat, kepercayaan, struktur sokongan profesional, reka bentuk persekitaran yang selamat)
4. Alamat bantuan: Senarai kemudahan bantuan profesional (termasuk klinik dan pusat nasihat) di Thuringia termasuk fungsi peta
5. Kecemasan: hubungan terus dengan struktur sokongan profesional untuk kecemasan
Dengan cara ini, LifeStep menjadi kotak alat individu anda yang boleh menemani anda melalui kehidupan seharian, menawarkan nasihat pantas kepada anda dalam fasa sukar dan memberi anda kekuatan pada bila-bila masa anda memerlukannya.

Apl LifeStep adalah berdasarkan penemuan saintifik terkini untuk mencegah krisis (terutamanya membunuh diri). Ia dicipta sebagai sebahagian daripada Rangkaian Pencegahan Bunuh Diri di Thuringia (NeST), yang dibiayai oleh Kementerian Kesihatan Persekutuan (BMG). Matlamatnya adalah untuk membantu orang yang mengalami krisis mental dan untuk menyokong saudara mereka.

Perkara baharu

diverse Fehlerbehebungen