LifeStep-App
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Ste v duševni krizi? Komaj veste, kaj narediti naprej? Ali pa vas skrbi sorodnike s samomorilnimi mislimi? Potem je bila aplikacija LifeStep ustvarjena za vas!
Aplikacija je vaš zanesljiv spremljevalec, da bolje prebrodite krize. Ponuja vam dobro utemeljeno pomoč, tudi če ne vidite izhoda in vas pestijo samomorilne misli. Z LifeStepom lahko ustvarite osebni strateški načrt (varnostni načrt), položite ljudi, ki jim zaupate, in pridobite moč. Pripravljeni ste tudi na absolutne nujne primere. Tukaj boste našli tudi nekaj koristnih informacij in nasvetov za ukrepanje na temo krize, tako za prizadete kot za njihove družine.
Krize so del življenja in se bodo prej ali slej ponovile. V stresnih situacijah je pogosto zelo težko dostopati do strategij obvladovanja, še posebej, če (še) niso ponotranjene. Zato je še posebej pomembno, da se APP učinkovito uporablja za zapolnitev ustreznih modulov (npr. Varnostni načrt in škatla za upanje) z vsebino, preden se kriza stopnjuje. Strategije obvladovanja je treba vnaprej preizkusiti in se po potrebi pogovoriti z nekom, ki mu zaupate.
Aplikacija vsebuje pet različnih modulov, ki se hitro izberejo v spodnji vrstici.
1. Info: pomembne informacije o temi samomorilnosti (npr. kako lahko nastane kriza, opozorilni znaki, možnosti za ukrepanje svojcev)
2. Hope Box: kreativna tabla za osebne vire moči (fotografije, videi, sprostitvene tehnike, izreki in še veliko več)
3. Varnostni načrt: osebni načrt po korakih z možnostmi ukrepanja za različne faze krize (zgodnji opozorilni znaki, strategije odvračanja pozornosti, varna mesta, zaupniki, strokovne podporne strukture, varno oblikovanje okolja)
4. Naslovi pomoči: Seznam storitev strokovne pomoči (vključno s klinikami in svetovalnimi centri) v Turingiji, vključno s funkcijo zemljevida
5. Nujni primeri: neposreden stik s strokovnimi podpornimi strukturami za nujne primere
Na ta način LifeStep postane vaša individualna zbirka orodij, ki vas zanesljivo spremlja skozi vsakdanje življenje, vam nudi hitre nasvete v težkih fazah in vam daje moč, kadar koli ga potrebujete.
Aplikacija LifeStep temelji na najnovejših znanstvenih ugotovitvah za preprečevanje (zlasti samomorilnih) kriz. Ustvarjen je bil kot del mreže za preprečevanje samomorov v Turingiji (NeST), ki jo je financiralo Zvezno ministrstvo za zdravje (BMG). Cilj je pomagati ljudem v duševni krizi in podpirati njihove svojce.
Aplikacija je vaš zanesljiv spremljevalec, da bolje prebrodite krize. Ponuja vam dobro utemeljeno pomoč, tudi če ne vidite izhoda in vas pestijo samomorilne misli. Z LifeStepom lahko ustvarite osebni strateški načrt (varnostni načrt), položite ljudi, ki jim zaupate, in pridobite moč. Pripravljeni ste tudi na absolutne nujne primere. Tukaj boste našli tudi nekaj koristnih informacij in nasvetov za ukrepanje na temo krize, tako za prizadete kot za njihove družine.
Krize so del življenja in se bodo prej ali slej ponovile. V stresnih situacijah je pogosto zelo težko dostopati do strategij obvladovanja, še posebej, če (še) niso ponotranjene. Zato je še posebej pomembno, da se APP učinkovito uporablja za zapolnitev ustreznih modulov (npr. Varnostni načrt in škatla za upanje) z vsebino, preden se kriza stopnjuje. Strategije obvladovanja je treba vnaprej preizkusiti in se po potrebi pogovoriti z nekom, ki mu zaupate.
Aplikacija vsebuje pet različnih modulov, ki se hitro izberejo v spodnji vrstici.
1. Info: pomembne informacije o temi samomorilnosti (npr. kako lahko nastane kriza, opozorilni znaki, možnosti za ukrepanje svojcev)
2. Hope Box: kreativna tabla za osebne vire moči (fotografije, videi, sprostitvene tehnike, izreki in še veliko več)
3. Varnostni načrt: osebni načrt po korakih z možnostmi ukrepanja za različne faze krize (zgodnji opozorilni znaki, strategije odvračanja pozornosti, varna mesta, zaupniki, strokovne podporne strukture, varno oblikovanje okolja)
4. Naslovi pomoči: Seznam storitev strokovne pomoči (vključno s klinikami in svetovalnimi centri) v Turingiji, vključno s funkcijo zemljevida
5. Nujni primeri: neposreden stik s strokovnimi podpornimi strukturami za nujne primere
Na ta način LifeStep postane vaša individualna zbirka orodij, ki vas zanesljivo spremlja skozi vsakdanje življenje, vam nudi hitre nasvete v težkih fazah in vam daje moč, kadar koli ga potrebujete.
Aplikacija LifeStep temelji na najnovejših znanstvenih ugotovitvah za preprečevanje (zlasti samomorilnih) kriz. Ustvarjen je bil kot del mreže za preprečevanje samomorov v Turingiji (NeST), ki jo je financiralo Zvezno ministrstvo za zdravje (BMG). Cilj je pomagati ljudem v duševni krizi in podpirati njihove svojce.
Posodobljeno dne
Varnost podatkov
Razvijalci lahko tukaj prikažejo informacije o tem, kako njihova aplikacija zbira in uporablja vaše podatke. Preberite več o varnosti podatkov
Podatki niso na voljo.
Novosti
diverse Fehlerbehebungen
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
e-Networkers GmbH
info@e-networkers.de
Löbstedter Str. 47a
07749 Jena
Germany
+49 3641 554000
