LifeStep-App

e-Networkers GmbH

О овој апликацији

Да ли сте у менталној кризи? Једва да знате шта даље? Или сте забринути за рођаке са самоубилачким мислима? Онда је апликација ЛифеСтеп направљена за вас!
Апликација је ваш поуздан сапутник да боље пребродите кризе. Нуди вам добро утемељену помоћ, чак и ако не видите излаз и ако вас муче самоубилачке мисли. Са ЛифеСтепом можете креирати лични стратешки план (безбедносни план), депоновати људе којима верујете и црпити снагу. Такође сте спремни за апсолутне хитне случајеве. Овде ћете такође пронаћи неке корисне информације и савете за акцију на тему кризе, како за погођене тако и за њихове породице.
Кризе су део живота и пре или касније ће се поновити. У стресним ситуацијама често је веома тешко приступити стратегијама суочавања, посебно ако оне (још) нису интернализоване. Због тога је посебно важно да се АПП ефикасно користи за попуњавање релевантних модула (нпр. Сафети План и Хопе Бок) садржајем пре него што криза ескалира. Стратегије суочавања треба испробати унапред и, ако је потребно, разговарати са неким коме верујете.
Апликација садржи пет различитих модула, који се брзо бирају у доњој траци.

1. Инфо: важне информације о теми самоубиства (нпр. како може настати криза, знаци упозорења, опције за радње рођака)
2. Хопе Бок: креативна табла за личне изворе снаге (фотографије, видео записи, технике опуштања, изреке и још много тога)
3. Безбедносни план: лични план корак по корак са опцијама деловања за различите фазе кризе (знаци раног упозорења, стратегије одвлачења пажње, безбедна места, људи од поверења, структуре професионалне подршке, безбедно пројектовање окружења)
4. Адресе за помоћ: Списак објеката за професионалну помоћ (укључујући клинике и саветодавне центре) у Тирингији укључујући функцију мапе
5. Хитни случајеви: директан контакт са стручним структурама подршке за хитне случајеве
На овај начин, ЛифеСтеп постаје ваш индивидуални пакет алата који вас поуздано прати кроз свакодневни живот, нуди вам брзе савете у тешким фазама и даје вам снагу кад год вам затреба.

Апликација ЛифеСтеп је заснована на најновијим научним открићима за спречавање (посебно самоубилачких) криза. Настао је као део Мреже за превенцију самоубистава у Тирингији (НеСТ), коју је финансирало Федерално министарство здравља (БМГ). Циљ је да се помогне људима у психичкој кризи и подржи њихове рођаке.

Шта је ново

diverse Fehlerbehebungen