LifeStep-App

e-Networkers GmbH

Thông tin về ứng dụng này

Bạn đang bị khủng hoảng tinh thần? Bạn hầu như không biết phải làm gì tiếp theo? Hay bạn đang lo lắng về những người thân có ý định tự tử? Sau đó, ứng dụng LifeStep đã được xây dựng dành cho bạn!
Ứng dụng là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn để vượt qua khủng hoảng tốt hơn. Nó cung cấp cho bạn sự trợ giúp có cơ sở, ngay cả khi bạn không thể tìm thấy lối thoát và bị cản trở với ý định tự tử. Với LifeStep, bạn có thể lập một kế hoạch chiến lược cá nhân (kế hoạch an toàn), gửi tiền cho những người bạn tin tưởng và thu hút sức mạnh. Bạn cũng chuẩn bị cho những trường hợp khẩn cấp tuyệt đối. Bạn cũng sẽ tìm thấy một số thông tin và mẹo hữu ích để hành động về chủ đề khủng hoảng ở đây, cho cả những người bị ảnh hưởng và gia đình của họ.
Khủng hoảng là một phần của cuộc sống và sẽ tái phát sớm hay muộn. Trong các tình huống căng thẳng, thường rất khó tiếp cận các chiến lược đối phó, đặc biệt nếu chúng chưa (chưa) được nội bộ hóa. Do đó, điều đặc biệt quan trọng là phải sử dụng APP một cách hiệu quả để lấp đầy các mô-đun liên quan (ví dụ: Kế hoạch an toàn và Hộp hy vọng) trước khi khủng hoảng leo thang. Các chiến lược đối phó nên được thử trước và thảo luận với người mà bạn tin tưởng, nếu cần.
Ứng dụng này chứa năm mô-đun khác nhau, được chọn nhanh ở thanh bên dưới.

1. Thông tin: thông tin quan trọng về chủ đề tự tử (ví dụ: cách một cuộc khủng hoảng có thể phát sinh, các dấu hiệu cảnh báo, các lựa chọn để người thân hành động)
2. Hộp Hy vọng: bảng sáng tạo cho các nguồn sức mạnh cá nhân (ảnh, video, kỹ thuật thư giãn, câu nói và nhiều hơn nữa)
3. Kế hoạch an toàn: kế hoạch từng bước cá nhân với các lựa chọn hành động cho các giai đoạn khác nhau của cuộc khủng hoảng (dấu hiệu cảnh báo sớm, chiến lược đánh lạc hướng, nơi an toàn, bạn tâm giao, cơ cấu hỗ trợ chuyên nghiệp, thiết kế an toàn cho môi trường)
4. Địa chỉ trợ giúp: Danh sách các cơ sở trợ giúp chuyên nghiệp (bao gồm các phòng khám và trung tâm tư vấn) ở Thuringia bao gồm chức năng bản đồ
5. Trường hợp khẩn cấp: liên hệ trực tiếp với các cơ cấu hỗ trợ chuyên nghiệp cho các trường hợp khẩn cấp
Bằng cách này, LifeStep trở thành hộp công cụ đồng hành đáng tin cậy với bạn trong suốt cuộc sống hàng ngày, cung cấp cho bạn lời khuyên nhanh chóng trong những giai đoạn khó khăn và tiếp thêm sức mạnh cho bạn bất cứ khi nào bạn cần.

Ứng dụng LifeStep dựa trên những phát hiện khoa học mới nhất để ngăn chặn các cuộc khủng hoảng (đặc biệt là tự tử). Nó được tạo ra như một phần của Mạng lưới Phòng chống Tự tử ở Thuringia (NeST), được tài trợ bởi Bộ Y tế Liên bang (BMG). Mục đích là giúp đỡ những người đang gặp khủng hoảng về tinh thần và hỗ trợ người thân của họ.

Tính năng mới

diverse Fehlerbehebungen