லிஃப்ட் லாக் என்பது உங்கள் பளு தூக்கும் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்ய உதவும் ஒரு பயன்பாடாகும். இது உங்கள் அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கும், எனவே நீங்கள் செய்ய வேண்டியதில்லை. இது உங்கள் பழைய உடற்பயிற்சிகளையும் மீண்டும் செய்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் முற்போக்கான அதிக சுமை மூலம் உங்களை மேம்படுத்த உங்களை ஊக்குவிக்கிறது! எல்லா உடற்பயிற்சிகளிலும் நீங்கள் செய்யும் அனைத்து பயிற்சிகளையும் இது நினைவில் வைத்துக் கொள்கிறது, மேலும் உங்கள் வரலாறு மற்றும் புள்ளிவிவரங்களைக் காண்பிக்கும், இது உங்களுக்கு என்ன எடையைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் மற்றும் தூக்க வேண்டும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 மே, 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்