5ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಲಿನ್‌ಫಿಟ್ - ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ದುಗ್ಧರಸ ಮಾರ್ಗ
ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಕಾಲುಗಳ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಲಿನ್‌ಫಿಟ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಲಿನ್‌ಫಿಟ್ ಕೇವಲ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ: ಇದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರಾಂತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

LinFit ಎಂದರೇನು?
ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡಲು, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ನೀರಿನ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. LinFit ಈ ಗುಪ್ತ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುತ್ತದೆ. ಲಿನ್‌ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ: ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆ.

LinFit ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನ: ಲಿನ್‌ಫಿಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಯದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸುಧಾರಣೆಯತ್ತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ನಂತರ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಲೆಗ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಗುರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, LinFit ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಬಳಸಲು ಸುಲಭ: ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು LinFit ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ದೈನಂದಿನ ಸಂಘಟನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಫೋಕಸ್: ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಲಿನ್‌ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸದ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ, ಇದು ದ್ರವಗಳ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗೋಚರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ: ಲಿನ್‌ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸುಧಾರಣೆಯು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯವಲ್ಲ. ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಊತ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವೂ ಸುಗಮವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಖರವಾದ ಪ್ರೊಫೈಲಿಂಗ್: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸರಳವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ. LinFit ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ದಿನಚರಿಗಳು: ಲಿನ್‌ಫಿಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಯು ನಿಮಗೆ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ವಿವರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಟೋನಿಂಗ್ ನಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಳಚರಂಡಿವರೆಗೆ, ನಮ್ಯತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯವರೆಗೆ, ಮೊದಲ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಲೇ.

ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಕಡಿಮೆ ಊತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 19, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌, ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bugfix e miglioramenti

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
CONNEXTING SRL
info@connexting.it
VIA LUNGOLAGO LEONARDO SINISGALLI 17-INT.3 85040 NEMOLI Italy
+39 328 689 5267