LionBuilt, 'n hoogs geakkrediteerde span voedingkundiges, oefenwetenskaplikes en farmakologiekundiges is toegewyd om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Nadat ons 500+ besige mans internasionaal gehelp het om gewig af te skud, spiere op te tel, biomerkers te optimaliseer en uiteindelik hul welstand te verbeter, is ons vol vertroue dat jy alles wat jy nodig het hier sal vind, in een app.
Pasgemaakte voedingsplanne
'n Geoptimaliseerde dieet saam met bekende Aussie-handelsmerke om jou te help om jou doelwitte te bereik. Die LionBuilt-platform sluit 'n reeks eenvoudige, maar smaaklike maaltye in met min voorbereiding nodig, om by jou onderweg-leefstyl te pas. Piekprestasie en vertering word in gedagte gehou wanneer hierdie planne geskep word. Ons persoonlike benadering stel ons in staat om met enige voorkeure te werk, met inagneming van enige dieetbeperkings.
Voedingplanne sal 'n volle dag se eet, totale makro-teikens, resepwenke en inkopielyste insluit - wat geen raaiwerk vir jou laat nie.
Buigsame maaltydruilings
Aangesien die lewe onvoorspelbaar kan wees, is die span 24 uur per dag beskikbaar om enige bestanddele of maaltye te vervang wanneer dit nodig is, wat jou volledige buigsaamheid gee terwyl dit steeds jou makroteikens kan tref.
Gedetailleerde Ete Resepte
Elke pasgemaakte maaltyd wat op jou maaltydplan uiteengesit word, sal 'n aparte resep insluit om jou te wys hoe om dit voor te berei, op die beste manier moontlik om aan jou behoeftes te voldoen.
Bewysgebaseerde opleidingsplitsing
Pasgemaakte opleidingsplanne maak voorsiening vir wat jy persoonlik nodig het. Ons gevorderde verdelings presteer verby enige koekiesny-programme, wat jou 'n program bied wat by jou leefstyl, doelwitte, beskikbare toerusting en fiksheidsvlak pas.
Hysbakopsporing
Progressiewe oorlading is maklik gemaak, met hysbakopsporing geïntegreer in die toepassing. Oefen maklik harder as die vorige keer met hierdie nuttige kenmerk.
Konstante ondersteuning
Ontvang ondersteuning rondom die klok om te help met enige fiksheidsnavrae.
Weeklikse aanspreeklikheid
Check-ins word elke week gedoen om vordering te evalueer en moontlik enige aanpassings aan jou planne te maak.
Aanvullende protokolle
Oefening Demo Video Biblioteek
Of jy nou 'n bietjie vet wil verloor of maer spiere wil kry, ons metodes is kundig ontwerp om jou te help om daar te kom. Jou beserings en allergieë word ook in ag geneem wanneer jy jou planne skep.
UITGEBREIDE PDF GIDS DATABASIS INGESLUIT
Opgedateer op
09 Sep. 2025