LionBuilt

Kahunasio

앱 정보

영양사, 운동 과학자, 약리학 전문가로 구성된 LionBuilt는 여러분의 피트니스 목표 달성을 위해 최선을 다합니다.

전 세계 500명 이상의 바쁜 남성들이 체중 감량, 근육 증가, 바이오마커 최적화, 그리고 궁극적으로 웰빙 개선을 경험한 LionBuilt는 여러분이 필요로 하는 모든 것을 하나의 앱에서 찾을 수 있도록 도와드립니다.

맞춤형 영양 계획
호주 유명 브랜드를 활용한 최적화된 식단으로 목표 달성을 도와드립니다. LionBuilt 플랫폼은 바쁜 일상에 맞춰 간편하게 준비할 수 있는 간편하면서도 맛있는 다양한 메뉴를 제공합니다. 최상의 운동 능력과 소화 기능을 고려하여 계획을 세웁니다. LionBuilt는 개인 맞춤형 접근 방식을 통해 모든 분들의 선호도와 식단 제한 사항을 고려하여 식단을 계획합니다.

영양 계획에는 하루 종일 섭취하는 음식, 총 영양소 목표, 레시피 팁, 장보기 목록이 포함되어 있어 추측 없이 바로 섭취할 수 있습니다.

유연한 식사 대체
삶은 예측 불가능할 수 있으므로, 저희 팀은 필요에 따라 재료나 식사를 대체할 수 있도록 24시간 대기하며 고객님의 필요에 맞춰 완벽한 유연성을 제공하면서도 매크로 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.

상세한 식사 레시피
식단 계획에 포함된 각 맞춤 식사에는 고객님의 필요에 맞춰 최상의 조리법을 보여주는 별도의 레시피가 포함됩니다.

근거 기반 트레이닝 분할
고객님의 필요에 맞춘 맞춤형 트레이닝 계획입니다. 저희의 고급 분할 프로그램은 획일화된 프로그램을 뛰어넘어 고객님의 라이프스타일, 목표, 사용 가능한 장비, 그리고 체력 수준에 맞는 프로그램을 제공합니다.

리프트 트래킹
앱에 통합된 리프트 트래킹 기능으로 점진적인 과부하를 간편하게 관리하세요. 이 유용한 기능으로 이전보다 더 강도 높은 트레이닝을 쉽게 경험해 보세요.

상시 지원
피트니스 관련 문의에 대한 24시간 지원을 받으세요.

주간 책임 관리
매주 진행 상황을 평가하고 계획을 조정할 수 있도록 체크인을 진행합니다.

보충제 프로토콜

운동 데모 영상 라이브러리

체지방 감량이나 근육량 증가를 원하시든, 저희의 운동법은 여러분의 목표 달성을 위해 전문적으로 설계되었습니다. 운동 계획을 세울 때 부상과 알레르기도 고려합니다.

광범위한 PDF 가이드 데이터베이스 포함

새로운 기능

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.