LionBuilt
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
LionBuilt, диетологдордун, көнүгүүлөр боюнча илимпоздордун жана фармакология боюнча эксперттердин жогорку аккредитацияланган командасы сизге фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берүүгө арналган.
Эл аралык деңгээлдеги 500дөн ашык бош эмес эркектерге салмактан арылууга, булчуңдарды көбөйтүүгө, биомаркерлерди оптималдаштырууга жана акыр аягында алардын жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берип, биз сизге керектүү нерселердин бардыгын бул жерден, бир колдонмодон табаарыңызга ишенебиз.
Ыкчам тамактануу пландары
Сиздин максаттарыңызга жетүү үчүн тааныш Aussie бренддери менен түзүлгөн оптималдаштырылган диета. LionBuilt платформасы жолдо жүргөн жашоо образыңызга шайкеш келтирүү үчүн бир катар жөнөкөй, бирок даамдуу тамактарды камтыйт. Бул пландарды түзүүдө эң жогорку көрсөткүчтөр жана тамак сиңирүү эске алынат. Биздин жекелештирилген мамилебиз бизге диетадагы чектөөлөрдү эске алуу менен каалаган артыкчылыктар менен иштөөгө мүмкүндүк берет.
Тамактануу пландары толук күндүк тамактанууну, жалпы макро максаттарды, рецепт боюнча кеңештерди жана азык-түлүк тизмелерин камтыйт - бул сиз үчүн эч кандай божомолдорду калтырбайт.
Ийкемдүү тамак алмашуу
Жашоо күтүүсүз болушу мүмкүн болгондуктан, команда күнү-түнү каалаган ингредиенттерди же тамактарды алмаштырууга даяр, бул сизге толук ийкемдүүлүктү берип, ошол эле учурда макро максаттарга жетүүгө мүмкүндүк берет.
Толук тамак рецепттери
Тамактануу планыңызда жазылган ар бир өзгөчө тамак сиздин муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн аларды кантип даярдоону көрсөтүү үчүн өзүнчө рецептти камтыйт.
Далилдерге негизделген окутуу бөлүнөт
Ыңгайлаштырылган окутуу пландары жеке сизге керектүү нерселерди камтыйт. Биздин өркүндөтүлгөн сплиттер ар кандай кукилерди кесүүчү программалардан ашып түшүп, жашооңузга, максаттарыңызга, колдо болгон жабдууларга жана фитнес деңгээлиңизге ылайыктуу программаны камсыз кылат.
Lift Tracking
Прогрессивдүү ашыкча жүктөөнү жеңилдетип, лифтке көз салуу колдонмого интеграцияланган. Бул пайдалуу функция менен акыркы жолуга караганда оңой машыгыңыз.
Туруктуу колдоо
Фитнес боюнча суроолоруңузга жардам берүү үчүн күнү-түнү колдоо алыңыз.
Апталык жоопкерчилик
Прогрессти баалоо жана пландарыңызга кандайдыр бир оңдоолорду киргизүү үчүн текшерүүлөр жума сайын жүргүзүлөт.
Протоколдорду толуктоо
Exercise Demo Video Library
Бир аз май жоготкуңуз келеби же арык булчуңга ээ болгуңуз келеби, биздин методдор сизге жетүүгө жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан. Пландарды түзүүдө сиздин жаракатыңыз жана аллергияңыз да каралат.
КЕҢИРИ PDF ЖОЛДАМАСЫ БАЗАСЫ КИРГИЗИЛГЕН
Эл аралык деңгээлдеги 500дөн ашык бош эмес эркектерге салмактан арылууга, булчуңдарды көбөйтүүгө, биомаркерлерди оптималдаштырууга жана акыр аягында алардын жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берип, биз сизге керектүү нерселердин бардыгын бул жерден, бир колдонмодон табаарыңызга ишенебиз.
Ыкчам тамактануу пландары
Сиздин максаттарыңызга жетүү үчүн тааныш Aussie бренддери менен түзүлгөн оптималдаштырылган диета. LionBuilt платформасы жолдо жүргөн жашоо образыңызга шайкеш келтирүү үчүн бир катар жөнөкөй, бирок даамдуу тамактарды камтыйт. Бул пландарды түзүүдө эң жогорку көрсөткүчтөр жана тамак сиңирүү эске алынат. Биздин жекелештирилген мамилебиз бизге диетадагы чектөөлөрдү эске алуу менен каалаган артыкчылыктар менен иштөөгө мүмкүндүк берет.
Тамактануу пландары толук күндүк тамактанууну, жалпы макро максаттарды, рецепт боюнча кеңештерди жана азык-түлүк тизмелерин камтыйт - бул сиз үчүн эч кандай божомолдорду калтырбайт.
Ийкемдүү тамак алмашуу
Жашоо күтүүсүз болушу мүмкүн болгондуктан, команда күнү-түнү каалаган ингредиенттерди же тамактарды алмаштырууга даяр, бул сизге толук ийкемдүүлүктү берип, ошол эле учурда макро максаттарга жетүүгө мүмкүндүк берет.
Толук тамак рецепттери
Тамактануу планыңызда жазылган ар бир өзгөчө тамак сиздин муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн аларды кантип даярдоону көрсөтүү үчүн өзүнчө рецептти камтыйт.
Далилдерге негизделген окутуу бөлүнөт
Ыңгайлаштырылган окутуу пландары жеке сизге керектүү нерселерди камтыйт. Биздин өркүндөтүлгөн сплиттер ар кандай кукилерди кесүүчү программалардан ашып түшүп, жашооңузга, максаттарыңызга, колдо болгон жабдууларга жана фитнес деңгээлиңизге ылайыктуу программаны камсыз кылат.
Lift Tracking
Прогрессивдүү ашыкча жүктөөнү жеңилдетип, лифтке көз салуу колдонмого интеграцияланган. Бул пайдалуу функция менен акыркы жолуга караганда оңой машыгыңыз.
Туруктуу колдоо
Фитнес боюнча суроолоруңузга жардам берүү үчүн күнү-түнү колдоо алыңыз.
Апталык жоопкерчилик
Прогрессти баалоо жана пландарыңызга кандайдыр бир оңдоолорду киргизүү үчүн текшерүүлөр жума сайын жүргүзүлөт.
Протоколдорду толуктоо
Exercise Demo Video Library
Бир аз май жоготкуңуз келеби же арык булчуңга ээ болгуңуз келеби, биздин методдор сизге жетүүгө жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан. Пландарды түзүүдө сиздин жаракатыңыз жана аллергияңыз да каралат.
КЕҢИРИ PDF ЖОЛДАМАСЫ БАЗАСЫ КИРГИЗИЛГЕН
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Ден соолук жана спорт, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат шифрленген эмес
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
