LionBuilt
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
LionBuilt, పోషకాహార నిపుణులు, వ్యాయామ శాస్త్రవేత్తలు మరియు ఫార్మకాలజీ నిపుణుల యొక్క అత్యంత గుర్తింపు పొందిన బృందం మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి అంకితం చేయబడింది.
అంతర్జాతీయంగా 500+ బిజీ పురుషులకు బరువు తగ్గడానికి, కండరాలను పెంచుకోవడానికి, బయోమార్కర్‌లను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు చివరికి వారి శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేసినందున, మీకు కావాల్సినవన్నీ ఒకే యాప్‌లో మీరు కనుగొంటారని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.
అనుకూలమైన పోషకాహార ప్రణాళికలు
మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి సుపరిచితమైన ఆసి బ్రాండ్‌లతో రూపొందించబడిన ఆప్టిమైజ్ చేసిన ఆహారం. LionBuilt ప్లాట్‌ఫారమ్ మీ ప్రయాణంలో ఉన్న జీవనశైలికి అనుగుణంగా, తక్కువ తయారీతో సరళమైన, కానీ రుచికరమైన భోజనాల శ్రేణిని కలిగి ఉంది. ఈ ప్లాన్‌లను రూపొందించేటప్పుడు గరిష్ట పనితీరు మరియు జీర్ణక్రియను దృష్టిలో ఉంచుకోవాలి. మా వ్యక్తిగతీకరించిన విధానం ఏదైనా ఆహార నియంత్రణలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఏదైనా ప్రాధాన్యతలతో పని చేయడానికి మమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
న్యూట్రిషన్ ప్లాన్‌లలో పూర్తి రోజు తినే ఆహారం, మొత్తం స్థూల లక్ష్యాలు, రెసిపీ చిట్కాలు మరియు కిరాణా జాబితాలు ఉంటాయి - ఇది మీకు ఎలాంటి ఊహలను ఇవ్వదు.
ఫ్లెక్సిబుల్ మీల్ మార్పిడులు
జీవితం అనూహ్యంగా ఉంటుంది కాబట్టి, అవసరమైనప్పుడు ఏదైనా పదార్థాలు లేదా భోజనాన్ని ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంచడానికి బృందం గడియారం చుట్టూ అందుబాటులో ఉంటుంది, మీ స్థూల లక్ష్యాలను చేధించడానికి మీకు పూర్తి సౌలభ్యాన్ని ఇస్తుంది.
వివరణాత్మక భోజన వంటకాలు
మీ భోజన పథకంలో నిర్దేశించబడిన ప్రతి అనుకూల భోజనం మీ అవసరాలను తీర్చడానికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన మార్గంలో వాటిని ఎలా తయారు చేయాలో మీకు చూపించడానికి ఒక ప్రత్యేక వంటకాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఎవిడెన్స్ బేస్డ్ ట్రైనింగ్ స్ప్లిట్స్
అనుకూలీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు మీకు వ్యక్తిగతంగా అవసరమైన వాటిని అందిస్తాయి. మా అధునాతన విభజనలు మీ జీవనశైలి, లక్ష్యాలు, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి సరిపోయే ప్రోగ్రామ్‌ను అందించడం ద్వారా ఏవైనా కుక్కీ-కట్టర్ ప్రోగ్రామ్‌లను అధిగమించాయి.
లిఫ్ట్ ట్రాకింగ్
యాప్‌లో లిఫ్ట్ ట్రాకింగ్ ఇంటిగ్రేట్ చేయడంతో ప్రోగ్రెసివ్ ఓవర్‌లోడ్ సులభం చేయబడింది. ఈ ఉపయోగకరమైన ఫీచర్‌తో చివరిసారి కంటే సులభంగా శిక్షణ పొందండి.
స్థిరమైన మద్దతు
ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ ప్రశ్నలకు సహాయం చేయడానికి రౌండ్ ది క్లాక్ మద్దతును స్వీకరించండి.
వారంవారీ జవాబుదారీతనం
పురోగతిని అంచనా వేయడానికి మరియు మీ ప్లాన్‌లకు ఏవైనా సర్దుబాట్లు చేయడానికి ప్రతి వారం చెక్ ఇన్‌లు నిర్వహించబడతాయి.
సప్లిమెంట్ ప్రోటోకాల్స్
వ్యాయామం డెమో వీడియో లైబ్రరీ
మీరు కొంత కొవ్వును కోల్పోవాలని లేదా సన్నగా ఉండే కండరాలను పొందాలని చూస్తున్నా, మా పద్ధతులు మీరు అక్కడికి చేరుకోవడంలో నైపుణ్యంతో రూపొందించబడ్డాయి. మీ ప్రణాళికలను రూపొందించేటప్పుడు మీ గాయాలు మరియు అలెర్జీలు కూడా పరిగణించబడతాయి.
విస్తృతమైన PDF గైడ్ డేటాబేస్ చేర్చబడింది
అంతర్జాతీయంగా 500+ బిజీ పురుషులకు బరువు తగ్గడానికి, కండరాలను పెంచుకోవడానికి, బయోమార్కర్‌లను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు చివరికి వారి శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేసినందున, మీకు కావాల్సినవన్నీ ఒకే యాప్‌లో మీరు కనుగొంటారని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.
అనుకూలమైన పోషకాహార ప్రణాళికలు
మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి సుపరిచితమైన ఆసి బ్రాండ్‌లతో రూపొందించబడిన ఆప్టిమైజ్ చేసిన ఆహారం. LionBuilt ప్లాట్‌ఫారమ్ మీ ప్రయాణంలో ఉన్న జీవనశైలికి అనుగుణంగా, తక్కువ తయారీతో సరళమైన, కానీ రుచికరమైన భోజనాల శ్రేణిని కలిగి ఉంది. ఈ ప్లాన్‌లను రూపొందించేటప్పుడు గరిష్ట పనితీరు మరియు జీర్ణక్రియను దృష్టిలో ఉంచుకోవాలి. మా వ్యక్తిగతీకరించిన విధానం ఏదైనా ఆహార నియంత్రణలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఏదైనా ప్రాధాన్యతలతో పని చేయడానికి మమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
న్యూట్రిషన్ ప్లాన్‌లలో పూర్తి రోజు తినే ఆహారం, మొత్తం స్థూల లక్ష్యాలు, రెసిపీ చిట్కాలు మరియు కిరాణా జాబితాలు ఉంటాయి - ఇది మీకు ఎలాంటి ఊహలను ఇవ్వదు.
ఫ్లెక్సిబుల్ మీల్ మార్పిడులు
జీవితం అనూహ్యంగా ఉంటుంది కాబట్టి, అవసరమైనప్పుడు ఏదైనా పదార్థాలు లేదా భోజనాన్ని ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంచడానికి బృందం గడియారం చుట్టూ అందుబాటులో ఉంటుంది, మీ స్థూల లక్ష్యాలను చేధించడానికి మీకు పూర్తి సౌలభ్యాన్ని ఇస్తుంది.
వివరణాత్మక భోజన వంటకాలు
మీ భోజన పథకంలో నిర్దేశించబడిన ప్రతి అనుకూల భోజనం మీ అవసరాలను తీర్చడానికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన మార్గంలో వాటిని ఎలా తయారు చేయాలో మీకు చూపించడానికి ఒక ప్రత్యేక వంటకాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఎవిడెన్స్ బేస్డ్ ట్రైనింగ్ స్ప్లిట్స్
అనుకూలీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు మీకు వ్యక్తిగతంగా అవసరమైన వాటిని అందిస్తాయి. మా అధునాతన విభజనలు మీ జీవనశైలి, లక్ష్యాలు, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి సరిపోయే ప్రోగ్రామ్‌ను అందించడం ద్వారా ఏవైనా కుక్కీ-కట్టర్ ప్రోగ్రామ్‌లను అధిగమించాయి.
లిఫ్ట్ ట్రాకింగ్
యాప్‌లో లిఫ్ట్ ట్రాకింగ్ ఇంటిగ్రేట్ చేయడంతో ప్రోగ్రెసివ్ ఓవర్‌లోడ్ సులభం చేయబడింది. ఈ ఉపయోగకరమైన ఫీచర్‌తో చివరిసారి కంటే సులభంగా శిక్షణ పొందండి.
స్థిరమైన మద్దతు
ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ ప్రశ్నలకు సహాయం చేయడానికి రౌండ్ ది క్లాక్ మద్దతును స్వీకరించండి.
వారంవారీ జవాబుదారీతనం
పురోగతిని అంచనా వేయడానికి మరియు మీ ప్లాన్‌లకు ఏవైనా సర్దుబాట్లు చేయడానికి ప్రతి వారం చెక్ ఇన్‌లు నిర్వహించబడతాయి.
సప్లిమెంట్ ప్రోటోకాల్స్
వ్యాయామం డెమో వీడియో లైబ్రరీ
మీరు కొంత కొవ్వును కోల్పోవాలని లేదా సన్నగా ఉండే కండరాలను పొందాలని చూస్తున్నా, మా పద్ధతులు మీరు అక్కడికి చేరుకోవడంలో నైపుణ్యంతో రూపొందించబడ్డాయి. మీ ప్రణాళికలను రూపొందించేటప్పుడు మీ గాయాలు మరియు అలెర్జీలు కూడా పరిగణించబడతాయి.
విస్తృతమైన PDF గైడ్ డేటాబేస్ చేర్చబడింది
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
