Toto je místo pro čerstvé maminky připravené vkročit do své ✨zlaté éry✨. Toto je váš čas zazářit! Zlatá éra představuje okamžik, kdy přijmete svou cestu mateřství a zároveň upřednostníte sami sebe. Je to období, kdy se neodrážíte zpět, ale kupředu – do silnější, sebevědomější a zdravější verze sebe sama. Díky mému holistickému fitness přístupu vybudujete svaly, ztratíte tuk a obnovíte sílu, aniž byste obětovali své zásoby mléka. Jde o to vstoupit do své skutečné identity a plného potenciálu, vyvážit mateřství a péči o sebe a prosperovat ve svém těle a mysli jako nikdy předtím.
Datum aktualizace
7. 10. 2025