Livy Method

Weight Loss by Gina Inc.

За апликацијава

** Методот Livy за слабеење конечно и засекогаш **

Апликацијата Livy Method е придружник за мобилни телефони и дневник за напредок за членовите на групата за поддршка на Facebook Loss by Gina. Користете го за да ја запишете вашата тежина, оброците, течностите, движењето на телото, квалитетот на спиењето и расположението. Поставете ги вашите намери секое утро и размислувајте за нив секоја вечер, и од ден на ден, ќе се приближувате до вашата цел да го изгубите Конечно и засекогаш.

**Користете ја апликацијата Livy Method за:**
- **Запишете ја вашата утринска рутина**: Наведете ја вашата тежина, квалитетот на спиењето, поставете ги вашите намери за денот и гледајте го дневното видео за пријавување.
- **Следете ја исхраната и управувањето со тежината**: Запишете ги вашите избори за храна, следете ги течностите и следете ја вашата тежина.
- **Управување со спиењето**: Забележете го квалитетот на спиењето и следете ги вашите шеми на спиење.
- **Дневна рефлексија**: Размислете за вашиот ден и поставете ги вашите цели за следниот.
- **Поврзување во заедницата**: Поврзете се со поголемата група и заедница на Фејсбук со методот на Livy користејќи ги упатствата што се лесни за следење.
- **Персонализирани потсетници**: Поставете потсетници за следење на навиките најважни за вашето патување за слабеење.

**Медицинско одрекување**: Советите на Livy Method не го заменуваат мислењето на медицинскиот професионалец. Ви препорачуваме, покрај методот Ливи, да се консултирате со вашиот лекар или здравствен работник пред да направите избор за вашето здравје.