■ Imependekezwa kwa watu kama hawa
・ Ninataka kujua jinsi ya kuboresha ili kutuma tabia za kulala zenye afya
・ Nataka maarifa na ushauri kuhusu usingizi
"MATOUS Sleep Concierge Biz" ni programu inayokupa ufahamu wa kina wa "usingizi", mojawapo ya vipengele vitatu vinavyosaidia afya yako, na kukupa vidokezo vya jinsi ya kuboresha tabia zako za kulala.
Laha tatu za kujiangalia hukusaidia kufahamu jinsi unavyolala, na maudhui mengi yanayosimamiwa na wataalamu hutoa vidokezo vya kuboresha mazoea yako ya kulala.
■ Muhtasari wa “MATOUS Sleep Concierge Biz”
1. lala ujichunguze
Tumia aina 3 za karatasi za hundi ili kubaini aina yako ya usingizi, hisia za kila siku za kulala na kunyimwa usingizi sugu.
2. Kuboresha ujuzi wa kulala
Toa maelezo muhimu kwa ajili ya kuboresha uwezo wa kusoma na kuandika na vidokezo vya usaidizi wa kuboresha mazoea ya kulala yenye afya.
■Huduma hii inaendeshwa na Teijin Frontier Co., Ltd. .
■Mkataba na Teijin Frontier Co., Ltd. unahitajika ili kutumia huduma hii. .
Ilisasishwa tarehe
29 Jul 2024